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1 # 蔣阿張
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2 # 伊1176
分享給朋友們有一款燕窩我覺得很適合孕期食用的——樂盞即食燕窩我從懷孕一直到現在都有在食用這款燕窩效果真的很棒的。孕婦吃燕窩應遵循少食多餐的原則，可以讓燕窩營養充分吸收，效果最大化。例如孕媽一天食用5克燕窩，可以分早起空腹、晚上臨睡前兩次食用，這樣可以早晚補充營養，並且吸收效果最好的哦懷孕了可以吃燕窩呀，燕窩提高孕媽的抗病能力，孕期安胎保胎及產後恢復，讓孕媽的膚質更好更有彈性，燕窩酸和DHA，促進嬰兒腦發育，預防妊娠紋，懷孕到現在一直在食用 樂盞即食燕窩效果棒棒棒噠~
我懷大寶的時候喝的孕婦維他，喝了一瓶，一瓶有60片，每天喝兩片，本來想再喝一瓶但是聽我們醫院婦科醫生說喝一瓶就可以了，喝太多寶寶容易頭大，到生的時候不容易生。不過我家大寶生的時候頭尾也10.2啦 。也是個大頭兒子個人認為頭的大小很父母有關係。二寶的時候本來不計劃喝保養品的，但是懷二寶的時候明顯感覺身體素質不行了，老是腿抽筋，腰痠，我們科室主任推薦我喝十月馨，一共分4個階段，我是喝了一盒2段的，喝了一盒3段的，也是一段喝一個月，感覺效果不錯。在喝的那段時間腿抽筋都不明顯了。