鯽魚俗稱鯽瓜子，它肉味鮮美，肉質細嫩，極為可口。鯽魚營養鯽魚價值極高，特點是營養素全面，含糖分多，脂肪少，所以吃起來既鮮嫩又不肥膩，還有點甜絲絲的感覺。

我孩子剛6個月，這個問題我可以幫你回答下。

魚肉易消化，蛋白質高，補氣血，病人和產後身體弱吃魚是最好的選擇。

柴魚還有健脾胃，消腫，腹帳，通乳，生乳，清熱解毒，養陰補虛，又是幫助排惡露的，好處挺多的。

產婦喝魚湯一般都是鯽魚和鯉魚湯，自古以來鯽魚就是產婦的催乳補品，吃鯽魚可以讓婦女乳汁充盈，鯽魚油有利於增強心血管給、功能，降低血液黏度，促進血液迴圈。

鯉魚；含有豐富的蛋白質，能促進子宮收縮，而魚中主要是鯉魚更能促進子宮收縮，去餘血，魚有利小便解毒的功效，能治水腫，肝硬變腹水，婦女血崩，產後無乳等病，所以產後適當多吃些鯉魚是有道理的。

感謝邀請！產婦喝魚湯主要是想奶水多，奶水更有營養，更好的餵養寶寶。同時喝魚湯有一個很大的好處是，魚湯含脂肪比較少，蛋白較多。產婦不容易長胖，所以，相對豬蹄湯那種含脂肪高的，這個是比較好的。我在生完我家寶寶後，也是喝鯽魚湯奶水就比較多了，所以說這個真的是比較好的，產婦可以放心喝。