一、減掉頭髮

頭蝨往往長在頭髮上，因而，只要去掉頭髮，蟲卵和頭蝨就沒有生存的空間了。如果是小孩或是男人長頭蝨，可以剃光頭，這是最有效的除蝨方法。女生為了形象，很可能不願意採取這種方法。

二、用硫磺皂洗頭髮

如果不願意剃光頭，那就只有採用殺蝨措施了。就算不剃光頭，至少也要剪短和梳薄一些頭髮，這樣清洗除蝨方便。然後天天用硫磺皂洗頭髮，每日兩次，堅持一段時間，一般幾天即可，就能徹底殺死頭蝨。

小時候看到小女孩長頭蝨，大人就直接幫她剃光頭，要是大姑娘，婦女，我們鄉下的就用茶麩(茶籽榨油後，留下的圓餅)打碎後放桶裡，加入熱水，然後用茶麩水洗頭，最好洗濃點，反正對人體無害的，有條件可以多洗兩次。有的我見過有用敵敵畏兌水洗的，能毒死蝨子，但個人認為慎用，怕中毒。

用醋抹在頭髮上，然後用塑膠袋包住頭髮捂上十幾分鍾後，洗乾淨頭髮。用篦子梳，這時候蝨子蟣子很容易梳下來，反覆洗幾次就沒有了。衣服，床上用品洗洗曝曬。如果孩子是在學校染上的，找老師溝通，學校和某他孩子也一起滅蝨，這玩意它傳染。