什麼東西吃一個月都會受不了的！

一日三餐要搭配好吃才能對身體健康有好處！

泡麵也可以經常吃的，但要看你怎麼吃呢！

我給你推薦一下正確吃法！

麵餅可以搭配蔬菜來吃！煮泡都可以！炒的菜跟做好的麵餅拌一起就好了！

裡面的調料不要吃扔掉！

一個月按照30天計算。下邊這樣的選擇保證吃不膩。

不同的名稱：老壇酸菜，香辣牛肉，西紅柿牛腩，雞肉香菇，麻辣牛肉，紅燒牛肉，雪菜肉絲，骨湯，油潑辣子酸湯麵，三鮮伊麵，湯達人。

不同的口感：泡的，煮的，涼拌的，炒的，幹吃的。

不同的口味：三鮮的，紅燒的，麻辣的，香辣的，酸辣的，特辣的。

相同的名稱做出不同的口感;不同的名稱做出相同的口感;不同的口味做出做出相同的口感;相同的口味做出不同的口感。

都是可以做出百變的美食。

更有驚喜的製作方法：有朋友把泡麵加水後打成粘糊攤成煎餅;有朋友把泡麵揉碎了加入老乾媽幹拌;還有朋友把泡麵揉碎打碎雞蛋攪拌後煎成雞蛋麵餅。

雖然泡麵被很多人定義為不健康垃圾食品，但是並沒有打消世人對它的忠愛，它也是唯一全世界範圍內影響力最廣的一種麵食了。