當一段放棄一段感情心裡難免有不捨和不甘，所以越想要放下，越是會放不下，既然這樣，不如把一切都交給時間，總有一天，你會由衷地釋懷，讓時間來治癒一切。

不論女同，男同，還是男女朋友，失戀分手了以後，應該都會有一個過程從這段感情走出來！剛開始是比較痛苦的，有句話說得好時間是最好的湯劑！只要自己能看開，不鑽牛角尖，別走極端，會慢慢走出來的！

如果你想在心裡面放下一個人，千萬不要試圖去忘記她。這樣的努力只會讓你更加深深的記住她，其實真正忘不了的不是那個人，只是你們的一種需要，你把這種需要放到了那個人身上去，以為她就是你所想要的，其實這不是真的。如果你能夠透過記得她，看清楚自己對她的需要到底在哪裡，你就可以有機會去找到另外一個物件，同樣去獲取那個需要的滿足，當你能做到這點的時候，你會發現她已經不在你的記憶當中了。忘記不是一件需要努力去做的事情，它是一種自然而然的到來。

人和人之間， 因為緣分相遇， 因為相愛相守。 但並不是所有的深愛都有結果， 也不是所有的相愛都能相伴， 和你相守一生，一起生活的人， 未必就是你愛的人， 你心裡想的，真心愛的， 也許已是別人的人。 感情這種事， 不是付出，就有收穫， 不是喜歡，就能擁有。 若相愛的兩個人， 此生做不成夫妻， 即使再遺憾再難過， 也只能這樣去處理！ 1、保持距離，彼此尊重 愛情， 沒有先來後到， 只有情不自禁。 真心喜歡一個人的時候， 是無法控制的。 愛一個人沒有錯， 但如果這段感情註定沒有結果， 非要捆綁霸佔，就是最大的錯。 與其讓自己成為罪人，給對方帶來傷害， 不如保持距離，彼此尊重， 否則關係惡化，連份美好的回憶都沒有。 這個世上， 責任比愛更重要， 如果做不成夫妻， 那就少見面，少聯絡， 學會控制，努力淡化， 把心思和精力放在自己的家庭上。 2、學會放下，慢慢釋懷 最好的愛， 不是霸佔，而是成全。 如果這份感情， 不被祝福，不被肯定， 觸犯道德底線，引起眾人指責， 那就選擇離開，狠心放下吧。 你要明白， 愛一個人，不一定要擁有， 沒有結局，不被祝福的感情， 註定是一場劫難。 長痛不如短痛，糾纏不如祝福， 學會放下，慢慢釋懷。 對彼此也是一種解脫， 對此情也是一種負責。 3、各自相忘，好好生活 人生中， 有一些人出現， 就是為了給你留個紀念。 相愛不相守，喜歡卻不伴， 愛而不得，思而難見， 都是感情中的常態。 你要學會接受，更要試著走出來， 不能沉溺其中，影響你的生活和未來。 相愛，便是最好的體驗， 無所謂結局如何。 既然此生做不成夫妻， 就不要給自己和對方增添困擾， 各自相忘，好好生活， 才是最明智的選擇。 人生不能十全十美， 感情也不能件件圓滿， 那些得不到的人，已失去的情， 都會隨著時間慢慢沖淡。 不要為一份沒結果的感情， 消耗你的精力，毀掉你的家庭， 及時止損，早點割捨， 才不會虧欠你愛的人， 才不會傷害愛你的人！

感情裡最痛苦的事不是因為不愛而分手，這是成全。而是原本還相愛的兩個人，因為看不到希望提前離場，這一切因為太過於理性，還是太作。她不明白。

可是，那又怎樣呢，相識就是這樣無意，相愛也是這樣心不設防！誰能在還未相見的時候，就預兆一段感情的開始。她內心的不捨和眼淚一起洶湧。

如果遲早要分開，不如趁早放手，這可能是她對待你們這段女同感情的態度。知道離開就是宿命，那麼再深切的不捨都是枉然。

把時間拉長點，你會發現這只不過是你人生中的一道下酒菜！加油！朋友！

首先，你需要確認你失戀是因為對方不合適，還是因為別的原因。搞清楚問題狀況再對症下藥！如果是因為對方不合適，那你要知道你是因為什麼而忘不了她呢？是因為她的好，還是不好呢？也有可能你喜歡上了她了卻不自知。我認為喜歡一個人跟合適不合適沒有關係，最主要的是你要明白自己的心！

以上僅個人觀點，僅供參考

忘不掉就不要忘掉

人生中所經歷的一切美好的事物

不是讓我們用來忘掉的

是用來懷念和慰籍心靈的

那些不值得沒必要的經歷

不用你自己去刻意去忘掉

它自己就消失了

所以失戀不一定就要逼著自己當作沒有經歷過

那些美好是真真實實存在的

留著又何妨

既然不適合

既然沒結果

那就不要奢求那麼多

擁有過遇到過都是極大的幸運了

我們存在活著

就不能要求事事有結果

事事有迴應

沒有期待

一切都是希望

時間早晚罷了，不適合就說明她只是你生命中曾陪你走過一段旅程的“陌生人”罷了，沒什麼忘不忘記，大多數人我們一輩子都不會忘記，只是想起來早已沒了心裡的那份悸動而已。

多做些事讓自己忙起來，忙起來就不會有太多精力去想七想八，時間久了就算想起來關於她的一切，也不會像現在這樣如此難過了，時間越往後推移，想起的次數也會隨之減少。

這是我親身體會，情慾這個東西，很難去衡量、控制，但如果哪一天，你放過自己的心，去面對新生活時，下一段合適的戀情就來臨了也說不定。一句話，緣分天註定，該走的就讓它走，剩下的時光會好起來的。

失戀是一個過程，忘不掉很正常，不要強求自己忘記這樣只會適得其反，不如慢慢找別的事情去代替想她，健身閱讀讓自己忙碌起來，時間不會讓你馬上忘記但會讓你心裡舒服一些。

也許回憶只是對自己曾經經歷的一種見證與回顧，是成長成熟的見證，忘不了的並不是那個人，而是自己人生的一段，加油！！一切都會好起來的，你會自愈的o(^_^)o

愛情都是一樣的，理智上覺得不合適是自身的三觀和原則底線的客觀判斷，情感往往都是情不知所起一往情深，沒有道理可言，喜歡就大大方方承認，又不是喜歡就能在一起，也不一定就要在一起，這是自己的事情，跟她人無關，只是在遇到下一個能吸引我的人之前，我自己想要繼續喜歡你，至於喜歡多久，喜歡到什麼程度現在都還不確定，如果承受不住喜歡的代價，那也還是喜歡，就不需要有什麼表達，坦然面對自己，只是我喜歡的這個人在我心裡，僅此而已。如果喜歡到可以承受不合適的代價也要在一起，那就死皮賴臉去追你，不管追不追得上，亦或者在一起後怎樣不好的結局，沒關係我提前想好了代價，我的感情沒有遺憾，哪怕不合適也要痛痛快快的去愛，痛痛快快的付出，最後無怨無悔的承受代價，然後某一天的某一瞬，會突然間的釋懷，我喜歡過一個女孩子，她不太好，可是我盡力了，然後去喝一杯吧，敬那個勇敢無畏但卻不留遺憾的自己。但望你們的人生不會有太多遺憾，暢汗淋漓的過一生。

那時候明明知道不可能，因為身份各種原因，還是在一起了，義無反顧的交往了，確實她一點都不合適我，不適合不是這個人的不合適，因為她的家長是我的頂頭上司

認識了很久，但是就是在一個點我們在一起了，真正在確定在一起的時間只是4個小時，見面只有20分鐘，她就要去遠方了

一直靠著網路在一起了1年

莫名的她提了分手，因為家裡的原因我們不合適等一切的理由

從哪之後我一直從沒忘記，沒有忘記那就放著，因為在愛，也會被生活中一團的事情給磨滅，只會在恰當的時間，有過回憶的地點會想起來，想起就想起，但是畢竟各自有各自的生活

失戀的重重，該怎麼樣就怎麼樣，只要人沒死，折騰就折騰唄，該哭哭該鬧鬧，哭過鬧過生活還是得一如竟往…

沒啥道理可講，道理誰都會講，該怎麼著怎麼著……