人長大了，煩惱也就多了。

壓力可以來自多方面，例如家庭、收入、婚姻、工作、學校等，隨著年齡的增長，壓力也此消彼長。成年人相比青年人，多的是閱歷與解決問題的能力，同樣的，也需要我們掌握解壓的技巧。想要沒有任何壓力是不可能的，如何解壓、減輕壓力就顯得尤為重要。

對於家庭矛盾，成員間充足的溝通很重要，獎罰機制也可以調節家庭氛圍。多想想壓力從何而來，找到壓力的源頭，才能更好地解決壓力。有的人可以透過看書來解壓，有的人可以通過出門旅遊來解壓，有的人可以通過幾個小時的打坐來解壓，有的人則可以透過大手大腳花錢來解壓。

解壓的方式千千萬，找到適合自己的解壓方式，適時減輕身上的擔子。快樂也就離你不遠了。

以前還小朋友很多，現在呢太現實了，你沒本事沒錢沒人和你玩，只有自己努力賺錢，可能才會有快樂吧，快樂源於自己的想象，打工人加油吧一生僅不多好朋友好好珍惜，別胡思亂想了，別向生活低頭

過分的不是別人，而是自己的心態。隨著年齡的增長和生活中各種磨練，人的心態也會隨之改變的，對待生活是一種態度。