佷高興回答問題。

生活中職場中，總是有一些“毒舌”型的人，說話陰損刻薄，喜歡挖苦別人。對挖苦人，他們不以為恥，反以為樂。你不喜歡聽什麼，他偏偏說什麼，也就是我們常說的哪壺不開提哪壺。這樣的人，不是簡單的情商差，很多時候是素質差，是心理過於陰暗滿腦子都是負能量！

這些行為從心理學角度講，喜歡挖苦別人，有兩種心理動機。一是自以為是性格，覺得自己高人一等，通過挖苦別人滿足自己的虛榮。二是嫉妒心太強，看到別人達到自己無法企及的高度，則醋意大發，通過挖苦別人宣洩自己的不滿。無論對方是出於什麼目的，當自己受到挖苦或者侮辱的時候，都要巧妙應對，不能當對方情緒的垃圾桶。方法有以下幾種僅供參考！

第一，順勢卸力型:猶如太極高手，要懂得四兩撥千斤，順勢卸力，讓他的毒舌無用武之地。比如，他說：“你看你胖的，太蠢了”。你可以不動聲色的回答：“是啊，心寬才能體胖。你這麼瘦，還是要少操點心為妙。

第二，綿裡藏針型:如果不想得罪人，可以採取綿裡藏針之策。比如他說：“你這件衣服真難看”。你可以輕描淡寫回答：“是啊，我們穿衣服只要舒適就行。不像有些人整天衣冠楚楚油頭粉面的就想勾引女人”多累呀！

第三，針鋒相對型:如果有些人實在是討厭，暗示幾次仍然口吐蓮花，那就沒必要對他客氣了。比如他說：“你看看你，幹工作總是拖拖拉拉的，連蝸牛都不如”。這時，你可以把臉一沉，嚴正警告：“張工，閉上你的臭嘴，沒人把你當啞巴賣了。你想當千里馬，儘管在領導面前去撒歡好了，有必要如此貶低別人嗎”口下留德啊！

第四:不屑一顧型。不屑一顧就是暗示自己對他的挖苦非常鄙視，讓他感覺灰溜溜的好不尷尬。比如她說：“你看看你把自己打扮的跟妖精似的”。你可以頭也不抬，面無表情的說：“我老公感覺好就行了，又不是給你看的”。

笫五:笑裡藏刀型。當著領導的時候，有人挖苦你，切不可反脣相譏。他可以沒素質，自己不能沒修養。比如他說：“你這方案就是紙上談兵”。此時一定要笑嘻嘻的說：“張工說的不無道理，雖然用詞不當，但我知道你一定是出於公心。這樣吧，下來我修改一下，然後請張工審閱”。

在你不夠強大的時候，學會自嘲；當你足夠強大的時候，直接無視。

好久不見，你們變得越來越重要，我卻變得越來越重。

工作怎麼樣？你看看我的頭，這就是我唯一的亮點。

一般情況下，這兩句說出來，就沒人再拿我的體形和頭髮說事了，但這個世界上還是有很多奇葩，不知道進退，死追猛打，這時就要給他們點兒顏色看看了:

我為什麼越來越胖了？沒辦法，才華橫溢，滿腹文章。不像你，一肚子酒色財氣，男盜女娼！

《倚天屠龍記》裡張無忌練的“九陽神功”的總決是:

他強由他強，清風撫山岡。

他橫由他橫，明月照大江。

他自狠來他自惡，我自一口真氣足。

當我們足夠強大的時候，就像張無忌修煉“九陽神功”大成，一身真氣充足，任你再強的攻擊，對我就像清風拂過山崗，明月照耀大江，根本帶不來絲毫傷害。

無論別人怎麼挖苦、嘲諷，你都付之一笑，就連這個從容的微笑，也是給其他人的。這樣，越發彰顯出了你的高貴，凸顯出挖苦者的卑劣。

所以，讓我們強大起來。

那些挖苦我們的人，目的很明確，羞辱我們，讓我們生氣，看到我們不爽，他們就開心。

怎麼對付這些缺德的人？

所謂“降維打擊”，就是站在更高的層次上“同情”對方，表達對對方說出這樣的話的理解，不和他一般見識，還覺得他很可憐。不憤怒地回懟，也不解釋自己，對他深表同情。

你既不憤怒，又不在乎，反而還同情他，他的奸計沒有得逞，這會對他產生很大的打擊。

舉個例子：

對方對你說：“在大城市有什麼用？你都30了，還不找個人結婚啊？以後還有人要嗎？”

你回覆：“你這樣想，我覺得很正常。”

如果對方進一步發問，“為什麼這麼說？”

這個時候你就可以給她解釋解釋：“因為很多女生的眼界有限，覺得到年紀了就得結婚，找個男人很重要。但在大城市有很多女性先拼事業再找愛情。我現在的職位和薪資都很不錯，是我事業的黃金期，好好提升自己很重要，自己優秀了，才能遇到同樣優秀的男人。”

站在比對方高的層次上，包容他，理解他，這對他來說就是鄙視，會讓他很難受。

這就是挖苦人的下場。

層次高的人，才有不跟別人一般見識的心境。這不是妥協，而是特權。

高層次的人不與“小人”一般見識，願我們都能做個高層次的人。

我是若冰，你好！怎麼巧妙對待挖苦你的人？

我們有沒有這麼一種情況，每次有人懟你的時候呢，你當時不知道怎麼跟他懟回去，但事後想想又覺得說，唉，我剛才為什麼不這樣去回覆他呢？剛才為什麼會說不過他，怎麼怎麼？我感覺我這個人就是屬於後知後覺，我當時還會不覺得，他是在挖苦我諷刺我，我可能事後我才會想，唉，他剛才為什麼要這麼說我，但這個事情已經過去了，我也沒有放在心裡。

曾經我也挺在乎別人對我的看法，對我的說法，後來有一天我遇到了我先生，他跟我講人活著是為自己活著，不是為別人活著，別人對你的看法怎麼樣，跟你通通都無關，如果這個人是想幫助你，提出的意見，對你能夠提升自己，認識自己的話呢，那這話就可以聽。

那如果說他只是不喜歡你，對你惡語相向，你要去計較那麼多的話呢，你必定心裡是不舒服的，人呢就要學會豁達，你說你的，我全當聽不見，為什麼要去自己找不痛快呢？

為什麼有的人喜歡諷刺挖苦別人呢？有句話不是這麼說的嘛，自己缺什麼越在意別人有什麼，所以有的時候呢，如果說我們真的是有缺點的話呢，被人家拿來諷刺了，挖苦了，我們自己要反省。

那如果說是正常的生活呢，他總是這樣子挑刺你的話呢，這種人就是小人了，你就遠離他，不要跟他過多的接觸，見面點個頭，打個招呼就可以了，沒有必要跟這人做朋友，遠離他就好啦，理他做什麼呢，狗對你叫，你也要對他叫嗎？

挖苦人的人確實挺讓人不舒服。我也擅長挖苦人，但隨著年齡的增加，現在變的好多了。

碰到這樣的人怎麼辦呢？

首先你要確認，這個人是逢人都挖苦還是隻挖苦你一個人？這一點很重要。如果只是針對你，那你就得反思一下，而不是直接想辦法懟回去。

如果逢人挖苦，其實這樣的人不必考慮。因為大家對他的話已經只當放屁，不會在意。你如果懟回去或者用其他方法迎戰實際上在職場上是最失敗的方式。因為旁人會對你產生距離感，因為他們怕萬一不小心戳到你的痛點也會被你如此的懟。這豈不是讓你也變成潛在的挖苦者了？

所以面對大家都煩的挖苦者，適時的自嘲是最佳方式，一來顯示自己的胸襟，二來讓挖苦者無處著力。很多挖苦者都是但等著你回懟。反擊反而正中下懷，如果你沒有一定的語言組織能力，很難取勝。問題是即便取勝很光彩嗎？只是另一個會挖苦人的人而已。

再說回只挖苦你一個人的人。這樣的人一般別有用心。如果你確定自己沒有任何問題的情況下，選擇一個合適的時機懟回去，然後世界就會清淨。怎麼懟呢？

每個人都有弱點，都有毛病，拿個小本記上三條。保證對99%的挖苦者有效。注意懟人的時候，內容不是最重要的，最重要的是氣勢、語氣和詞彙。不是整句話。要記住呦！！！

職場，其實就是一個看不見硝煙的戰場，少不了給你捅刀子，使絆子的人物存在。而有些善良的人笑一笑也就過去了，但是有些性子急的人就受不了別人的“狗嘴裡吐不出象牙”，性子懦弱的人就迎合奉承，寧願自己受委屈也不願意得罪別人。

但是別人既然想挖苦你了，怎麼會放過這個大好的機會呢，只要你不反抗，他就會繼續欺負你，你不喜歡聽什麼，他就偏偏要說什麼。看見你不高興，他就越高興。這種人不是素質差就是心理變態。在這種情況之下，你不反抗別人就是變相讓別人來折磨你。

在別人挖苦你的時候，你不做聲就定定的看著他。看著他毛骨悚然，下一次他就不敢再來招惹你了。

順著他的話說，將他的痛處給揭出來。人不犯我，我不犯人。下一次他就不敢來招惹你了。

這個方法就很容易得罪人，完全沒有後路。但是也讓對方知道，你不是一個很容易欺負的人，所以下次他就不敢再招惹你了，得饒人處且饒人吧。

生活中，職場中，還真的難免遇到被挖苦的現象。

你換了個新發型，買了件新衣服，到了辦公室，卻被冷不丁地說了句“好土啊”，“衣服像舊的”，真的是讓毀心情的一件事。

面對這些愛挖苦人的人，我們該怎麼應對呢？

他來嘲笑你，“你可真厲害啊！”本質上就是羨慕加嫉妒，你就回應：“是啊，我就是這麼厲害。”保準能氣到他。

最近大熱的宮鬥劇《延禧攻略》，能受到這麼多人喜愛的原因就是女主一反傻白甜形象，誰欺負她，她絕對會回懟，從不忍讓。

你打我耳光，我就更大力氣地一耳光打回去。

欺軟怕硬的人是絕對存在的。

他們總把你的忍讓當怯懦，把你的禮貌當膽小。

不但不會領情，還會變本加厲，繼續來挑釁你。

我們有句古話，叫“以治其人之道還治其人之身。”

舉個簡單的例子，她嘲笑你胖，你就回擊她醜。

正面地“懟”她，不必給她留顏面。

記住，語氣一定要悠悠的，效果更佳。

慢慢地，她意識到你不是好惹的，也就不會來招惹你了。

有的人總愛到處挖苦人，其實就是在找存在感。

沒人理他，把他當空氣，他感受到自討沒趣了，也就只能灰頭土臉的走了。

不管我們在生活中還是工作中，當我們遇到被人挖苦的時候，我們就會感覺到非常地不爽，但很多時候我們又會感覺到無可奈何。每個人的社會閱歷不同，學識不同，性格不同事，看事情的眼光不同，在這些點上我們沒有辦法讓別人跟自己都統一，當別人有意無意挖苦自己的時候，我們又該怎麼辦呢？

當我們遭遇到被人挖苦的時候，那時候的情緒很難受控制，但我們一定要學會在這個時間控制好自己的情緒，保持一個平和的心態。很多時候這些人是有意想通過挖苦別人來獲得自己的存在感，或者是故意激怒對方，我們與其受他的影響，還不如做好自己，因為你越在意他，他就會越得意，當我們從容應對他們時，他們就會有一種力使在綿花上的感覺。

很多人都喜歡通過批評別人來展示自己，以表示自己與眾不同，能力出眾，他們在挖苦我們的時候，在某種程度上他們跟咱們是一樣的苦，他們希望通過別人的不足之處來掩蓋自己的不好。他們自己內心沒有辦法承認自己的不足，所以就只能過過挖苦別人來證明自己，達到心理平衡，對待這型別的人千萬不要跟他一起瘋，保持心態平和，遠離他們就行了。

遠端這型別的人，並不代表我們軟弱，我們只有先保正自己有一個好心態，才能找到恰當的時機，進行反擊。

我們有哪些方法來應對那些讓人討厭的挖苦呢？

① 針鋒相對

很多會挖苦別人的人都會把別人的善良當成懦弱，當成好欺負，把自己的囂張當成有個性，對於這種人，我們就必須讓他們知道他並沒有多了不起，我們可以不買他的帳，我們沒有義務接受他對別人的不友好，跟他針鋒相對是最直接也是最有效的方法。

我們之所以會被人挖苦，十有八九是我們在某方面的能力表現得比較弱，這是正常的事情，正所謂"金無足赤，人無完人"，誰都會有弱點，我們要勇於承認自己的弱點，同時，我們也要知道對方的弱點是什麼，只有抓住他的死穴，一舉反擊讓他瞬間一敗塗地。

② 捧殺他

當我們在被別人挖苦的時候，我們都會發現他們是為了體現自己優越感，或者是出於他們的嫉妒心理，這個時候我們就懂得使用心機，既然他不給我們面子，不顧我們的感受，那麼我們對害種人就不用仁慈。

當他在挖苦我們某個地方能力不足時，我們不如放低自己的身段，誇他在這個方面是第一，其他人無法跟他相提並論，把他"捧"在最高位置，但他的實力卻不符合這個位置時，那麼他就會被其他人給"殺"掉。

別人來挖苦我們，很多情況是我們能力比他們厲害，但因為在某件事情上失手了，讓他們有了可剩之機，這個時候他們就會開啟嘲諷挖苦模式，想從我們身上獲得他們的虛榮心的滿足感，"看他曾經那麼厲害，現在還不是這樣，連我都比他強"這是他們的內心最想獲得的"滿足感"。

我們需要做的事情就是繼續努力，提升自己的能力，把事情做好，在有一天我們做到比以前的自己更高，用實力狠狠地打他臉。這個時候你會發現，你根據不會跟這些人一般見識了，他已經不再跟咱們一個層級的了。

在遇到被人挖苦時，相信小夥伴們還會有很多種應對的方法，不管我們採用哪些方法，修煉好自己的內功，提升自己的能力，然後讓自己坐在他們無法匹及的位置上，這樣他們也就對我們無可奈何了。

生活中，總會遇到那麼些人，見不得別人好。像是有“劇毒”一樣，總是喜歡挖苦諷刺別人，說一些特別難聽的話。

特別喜歡挖苦你的人，內心說白了就是妒忌、無能。面對這些特別喜歡待挖苦你的人，有什麼方法能治治他們，讓他們說話不再難聽，言語間不再挖苦諷刺呢？

1、做成自己的事，用業績更加氣死他

他們挖苦你，有兩種情況，一種是你比他們強，但你失手了，一種是你比他們弱，你成功了。這兩種情況，他們都會挖苦你。

能夠潛伏默默前進，一天逆襲，把他們氣得更加厲害。這個時候，你已經是強者，無需跟弱者一般見識了。

2、做適當的反擊

如果我們總是被對方壓制著，總是聽著諷刺自己的難聽話。

要學會做出反擊。不要老是給人一副 “好脾氣”的模樣，什麼事情都是相對的，你對我彬彬有禮，我才會回敬你。

受了委屈老是忍著，是很懦弱的表現，好脾氣不代表好欺負，在適當的時候，可以一笑置之，也可以還以顏色。一定要懂得反擊對方，這樣對方才會有所收斂。

3、劃清界線

一個人是什麼性格，大家相處久了都會知道。像這種老是說些難聽的話，喜歡挑人毛病的人，大家都會很討厭他的。

我們在和這樣的人交流的時，最好的解決方式就是敬而遠之，冷漠以待，對於探詢與流言，保持微笑不失禮節就好。

因為“清者自清、濁者自 濁”，你響應的越少，他們可運用的素材也越少，總不能讓他們影響了自己的心情，專心的做自己手頭上的事情比什麼都好。

其實啊，我們必須正視這種愛挖苦人的人，不過像是鞋子裡的小砂石，倒掉就算了，你不能忘記重點是你還走在邁向成功的漫漫長路。

你真正的對手，應該是強有力的競爭對手，或者，以自己為挑戰物件，務必追求更好的表現。

把眼光放遠一點，真的不要過於在意，和“小人”計較太多，只是自貶身價而已。

總結：生活上，什麼樣的人都有，我們能做的就是獨善其身。面對巧妙對待挖苦你的人有三個辦法：遠離他，與之鬥戰，反勝他，做好自己的事情氣死他！

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願你歷盡千帆，歸來仍是少年

第一種方法就是。適當的開玩笑自嘲，就是，如果他說，哎呀，你怎麼最近又胖了，是不是吃的太好了？也可以自己嘲笑說，我也不知道，可能是最近，心態好，然後生活也過得比較好，所以才變得胖了點吧，所以最近該減肥了，你可以用一個開玩笑的話，然後巧妙的，迴應這些挖苦你的人。但這種方法不適用，有一種人，他就是老挖苦你這種人，他就是以挖苦別人為樂趣的人。

我們來介紹第二種方法，第二種方法就是，懟回去，他如果老是，說你一些風涼話，老是挖苦你，你就要懟回去，如果他比如說，你怎麼胖得像頭豬一樣，你就說，你再胖也沒有你胖呀。這種人對他幾次以後，他會覺得挖苦你，獲得的是一個負面的反應，就是，你也在挖苦他，他覺得，他慢慢的會覺得挖苦你是一個有難度的事情，因為你也許會反駁他，所以他慢慢的也不會挖苦你了。

即使對待挖苦你的人吧，就是這兩種方法，如果對待實際好心只是偶爾挖苦你的人，你就可以開玩笑的把這個氣氛緩和一下，然後，把這個事情過去，如果是對待老是欺負你的人，你就要，你就要懟回去才讓你讓他知道你也不是一個軟柿子。這個世界上欺軟怕硬的人很多。有的時候該強硬，該強硬，該軟弱軟弱，該開玩笑開玩笑，要適當把握其中的度。你在挖苦你的人有兩種方法。

第一種方法就是。適當的開玩笑自嘲，就是，如果他說，哎呀，你怎麼最近又胖了，是不是吃的太好了？也可以自己嘲笑說，我也不知道，可能是最近，心態好，然後生活也過得比較好，所以才變得胖了點吧，所以最近該減肥了，你可以用一個開玩笑的話，然後巧妙的，迴應這些挖苦你的人。但這種方法不適用，有一種人，他就是老挖苦你這種人，他就是以挖苦別人為樂趣的人。

我們來介紹第二種方法，第二種方法就是，懟回去，他如果老是，說你一些風涼話，老是挖苦你，你就要懟回去，如果他比如說，你怎麼胖得像頭豬一樣，你就說，你再胖也沒有你胖呀。這種人對他幾次以後，他會覺得挖苦你，獲得的是一個負面的反應，就是，你也在挖苦他，他覺得，他慢慢的會覺得挖苦你是一個有難度的事情，因為你也許會反駁他，所以他慢慢的也不會挖苦你了。

即使對待挖苦你的人吧，就是這兩種方法，如果對待實際好心只是偶爾挖苦你的人，你就可以開玩笑的把這個氣氛緩和一下，然後，把這個事情過去，如果是對待老是欺負你的人，你就要，你就要懟回去才讓你讓他知道你也不是一個軟柿子。這個世界上欺軟怕硬的人很多。有的時候該強硬，該強硬，該軟弱軟弱，該開玩笑開玩笑，要適當把握其中的度。