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我的心老是太窄,不寬大.比如遇到一個人說了我一句很難聽的話,我就非常生氣,甚至晚上氣的睡不著.其實也不是什麼大事,但是我就是很生氣,非得發出火來不可.還有老公做了我不滿意的事,我就氣得大哭……反正我動不動就生氣,我也想不生氣,可是做不到。怎麼回事呢?該怎莫辦才能變得心寬大一些呢!
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回覆列表
  • 1 # 仙都瑞拉crr

    趕緊的要調理自己現在這樣的狀態。你這樣只會讓別人樂此不彼,氣的還是你自己,最後還得把自己氣的身體上心裡上出現問題。

    為什麼有時候我們做事要睜一隻眼閉一隻眼呢,但這並不是說,我們遇到的事情,我們都不聞不問,毫無反應。我們要大事簡單化,小事化烏有。不要老盯著那些沒必要的事情,一天把自己氣的不行,明明是別人的錯,到後來被傷害的是自己。

    就因為別人的一句對自己不利的評價而氣的一晚上睡不著覺,但是人家呢,卻說得好好的,一點事都沒有。說到底你還是有點敏感,太在意別人的看法。我們沒有義務做到讓每個人都滿意,我們也做不到的。

    老公做事讓你不滿意,讓你生氣。如果這件事情,你也可以完成的話,那你也不去麻煩別人幫你做到。因為每個人的出發點不同,做事風格也不一樣,他只要不偏離事物軌道太嚴重,那也不叫什麼事。你不能要求別人做的事情跟你的一樣,我們每個人都是個獨立體,自己有自己的想法。

    你現在要做的事,調整自己的心態,多做讓你開心的事,能自己辦到的事不麻煩別人,託給別人去做的事,不要抱太大的希望。做一個堅強的人,視那些閒言碎語為耳邊風,都跟自己交流,不要過多遷怒與不必要的人。加油!

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