回覆列表
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1 # 水依山繞
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2 # 水蘭珊
這個不太清楚，我家寶寶便秘，用過很多方法，都一般，推拿也不管用，吃火龍果到是管用，但是不吃了就又不啦了，開塞露也用過，近期又研究了一個就是蜂蜜栓，淘寶有賣，有潤腸的作用，你可以試一下，便秘還是要多喝水，吃水果，粗糧。
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3 # 金花妹妹陳雯
便秘不是掐十指，
而是捏食指的第二關節！
這是其一，
二、要多喝睡前茶（睡得香金花茶）睡前100克左右（1包泡的水）
堅持3天，便秘自然消失.
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4 # 飛菲07
效果不大，
建議調整一下平日飲食，注意清淡，少辛辣，暈素搭配，
早晨空腹涼白開，一天一條LGG+Bb12益生菌！！
想要治療便秘，得分清原因，原因不同，方法不同，用藥不同。一是保證足夠的飲水量，而是氣虛引起的便秘:你如廁的時候，感覺一下，你的大腸是不是在動？如果不動，那就是氣虛，得吃藥補氣，補中益氣丸試試，立竿見影，或者用黃芪泡水喝，黃芪就是補氣的。如果大腸動的很快，只是大便乾結，那就是缺水了，飛多喝水潤潤腸。
另外，要適當的運動，動則生氣，也對便秘有好處！祝你健康！