--*愛鍛鍊身體的聞雞起舞，城鎮其本沒，六七點左右吧，！修道養生者四五點起來打坐，--*像我這種愛昕睡懶覺的平時十點多起床啦！！。。大年初一因為是年一三十慶祝得太晚了，所以很多人起得晚，習俗講這是不行的、華人以勤勞出名\新年第一天接財神\行(走)大運，一年之計在於春，當然要早起(六點~9點)，。----------。就不能睡了，年初一白天也不能睡，睡多了聽說這一年容易生病，，還有，一個已婚女人天天睡懶覺，婆婆會講你，這就不好啦-。。除非你分開住，。，但這樣也會被老公說。。看來？女人為了家庭和諧、容易嗎？。當然是最辛苦的。。大年初一，可以放生及吃素，每年初一，我媽媽也讓我們全家吃素，所以這一天我是不吃肉的.。平時初一十五吃素，佛家 講神佛在大日子時，許多都下來人間視察、科學來講，每月這 兩天 身體是最弱的、這兩天吃素是給身體一次休養的機會，。。

大年初一正常白班，8點半接班，提前半個小時到，在家到單位步行20分鐘，5點半左右起床，簡單運動，洗漱後再吃早餐，緊忙……

大年初一應該睡到自然醒吧，小時候起的早，奶奶會早早的叫起來吃餃子，然後開始拜年。現在結婚了，好像都是睡到自然醒