我來回答一下，當你心裡委屈難過的時候，憋著，發洩，哭出來，你會選擇那一個！我覺得這個也分年齡段，也分什麼事情，也分什麼場合，，有時候也可能憋著，有時候也可能會發洩，有時候也可能哭出來！比如，年輕的時候，遇到委屈了，有可能發洩出來，但是，肯定是分場合的，如果是在家裡，或同事之間，有可能就發洩出來了！但如果是單位上班的地方，肯定就是憋著了！但是，如果遇到很委屈的事情，如果到孃家了，看到最親的人了，有可能就哭出來了！是那種又哭又說的場景！

這還用想，如果是有了個人權利！我肯定是選擇發洩啦！整天受到垃圾人的騷擾！我積累了那麼多怒火！出去後，肯定是找垃圾人發洩出氣啦！

找個沒人的地方哭去吧！委屈憋在心裡會做病。人的一生哪可能都是順順當當隨心所欲？隨著年齡的增長要學會放下。遇見可氣的事，3-5分鐘給它化解了，那才是本事。

憋著。

人生不如意之事十之八九，可與人言之二三。

都說“幸福是相似的，不幸卻各有不同”，委屈難過也是一樣的，每個人經歷不同，想法不同，委屈難過的點也會不一樣，與其將自己的脆弱顯露出來，不如自己憋著，慢慢消化。畢竟，這世上並沒有真正的感同身受。