導熱矽脂又稱導熱膏，是以有機矽酮為原料，並新增導熱及耐熱效能良好的材料製成的，其具有良好的導熱效能及絕緣效能，可以在很寬的溫度範圍內保持為膏狀。CPU在工作時會產生大量的熱量，為了避免CPU因溫度過高而損壞，一般要給CPU外加一個散熱片來散熱，但是CPU和散熱片的表面即使看起來非常光滑，兩者在接觸時，仍然會存在著一些空隙，這樣CPU產生的熱量便不能很好的透過外接的散熱片散失到空氣中。為了能更好的散熱，通常在CPU與散熱片之間塗抹一些導熱矽脂來導熱。塗抹矽脂後，其可以填充CPU與散熱片之間的空隙，降低兩者接觸面之間的熱阻，這樣CPU產生的熱量便可以很好的透過外接的散熱片來散熱。

提問者說沒有矽脂，能否用牙膏來代替矽脂，這是不可以的。因為牙膏雖然亦為膏狀，但其不具有良好的導熱作用，塗抹後，只會增大CPU與散熱片之間的熱阻，並且時間長了牙膏還可能會凝固。若提問者手裡沒有矽脂，又不想去買，可以從一些舊分立元件收音機的電路板上找兩個3AX31鍺三極體（其外形見上圖），用鉗子將其金屬殼擰開，這種管子裡面填充的就是矽脂，可以取出塗抹在CPU上來導熱。