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1 # 飛揚心理王老師
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2 # 魯南eye
近距離用眼兒童最常見的一種不良習慣,此時眼必須用大的調節力方可看清物體，使眼的睫狀肌處於過度地緊張狀態,出現痙攣現象，形成假性近視，久之促使眼球前後徑變長，形成真性近視。長期過近用眼是學生形成近視的主要原因。
眼和人身體上任何器官一樣，若連續長時間使用就會疲勞，眼內外肌和眼的調節系統持續緊張，不能正常放鬆形成假性近視，最後就形成了近視眼
毫無疑問長時間用眼，不注意永用眼衛生，結果就是近視。
更大的危害是學習壓力過大，導致孩子對學習產生厭惡感，長此以往，會導致孩子厭學。
關於用眼衛生方面，心理學對兒童的學習過程進行研究發現，孩子們自我控制力差，不能夠注意間隔休息，導致近視的主要原因，因此需要父母加以提醒，而父母又不能守在孩子旁邊，這時候用一計時器做提醒，比較好。關於這一方面，我主頁裡有一篇文章是專門論述這個方法的，你可以搜搜看。
關於學習壓力大，這有學校的原因，也有社會的原因，在這種情況下，建議父母適當輔導孩子，同時呢，減少一些作業題量。但是老師要檢查作業，所以減少體量，完不成任務也會受批評，這方面需要父母給老師提一些建議。