眼睛充血的原因通常見於三種：

第一，眼部疲勞的表現，是由於過度用眼或者不良的用眼習慣導致，比如接觸電腦、手機等電子產品時間過長或者經常熬夜，建議要避免上述情況，經過合理休息以後，上述症狀會好轉。

第二，眼科疾病引起的眼睛充血，如結膜炎、鞏膜炎、葡萄膜炎、角膜炎等，會使眼部血管擴張，擴張的同時會促進炎症的擴散，從而表現為眼睛充血。對於這類，要針對具體的病因給予抗感染治療。

第三，青光眼急性發作期的表現，是由於眼壓升高導致的結膜混合充血，對於這種情況需要給予降壓對症治療，如藥物控制無效，可考慮手術治療。除此之外，風沙刺激、煙塵刺激、熱燒傷、蚊蟲叮咬等也可能導致眼睛充血，眼睛充血的原因複雜，多種疾病可以引起，對因對症治療是關鍵。

你的眼睛老是充血，可能是肝火比較旺盛，傷肝的食物少吃，這段時間你最好不要喝酒，辛辣食物，另外有沒有熬夜，有沒有不如意的事情發生，情緒太激動也動了肝火

眼底衝血“勞累過大”，不注意身體，特別夜裡睡眠不足，“肝火”太盛。趕快用滴眼液（清熱解毒）。還有一種血壓太高，應該及時去醫醫治，看來“高血壓”已潛伏在身？