想要提高閱讀效率跟質量，首先，我們應該養成一個好的閱讀習慣！而且應給帶著興趣去閱讀！

好的閱讀習慣需要慢慢養成，每天一個小時或者幾分鐘的時間去閱讀，而且需要專心的去做，不是三心二意那種！閱讀一些對自己有幫助，或者感興趣的文章書籍，這樣不會覺得枯燥！

閱讀的同時，我們要去進行篩選，不要一個字一個字的去閱讀，那樣效率很低，要汲取關鍵詞與重要的段落去閱讀，慢慢的提高閱讀速度，同時也需要我們專心的去用大腦記錄！

首先，選擇自己喜歡讀的書，這個很重要，養成讀書的習慣

剛開始，如果靜不下來，強迫自己，每天讀書一個小時，或者若干時間，養成習慣，

讀書，最好是從小就開始，這樣，書與你結緣了，書，成了你終身的陪伴，是你永遠不能捨棄朋友，

建議：讀名人的傳記，讀名作家寫的書，民國時期的書，建國初期的書，金庸的書，書看多了，鑑別力就強了

現在，亂七八糟的人，不三不四的人，為了賺錢，也在拼湊寫書，如果看了這樣的書，毀了自己

讀好書！量的積累，才有質的飛躍