山地腳踏車一般不可以載人的，如果硬是要載你就裝個好一點的，夠厚夠粗的！（如圖）山地腳踏車載得過重會給後軸輪和車架加壓過大，減少部件壽命，同時裝拆不便！建議買普通載重腳踏車或電動車！

雖然可能大部分山地車的載重量都很大比如150KG，但是，要注意這個載重量是指中間車座的施力的載重量。一般山地車留貨架安裝孔是載貨物用，也就幾十斤。對於幾何結構的平衡影響不是很大，對車輪也不是特別傷害。載人就不同了，人的體重通常都是100斤往上了，這種情況下就得小心了。並且還要特別注意一些貨架是安裝在後上叉上，如果使用不當會把這個後上叉壓斷。儘量使用安裝在車架設計的貨架孔和後軸部分的貨架。載人時候還要注意車胎情況，路況要儘量平坦，不能太過於顛簸。

山地車要載人貨架選擇的話，建議選一體式貨架，承重能力要好一點（載人最好不要選快拆那種），畢竟人還是比較重的。

當然我是不建議用山地車載人，本身山地車就沒有考慮載過載人的設計，一般載貨還可以，載重量在20幾公斤吧，過重它經不住怎麼折騰哈。

還有就是最好不要超過50公斤，不要在高低不平的路段載人，讓愛車負重騎行。我還是那句話它經不住折騰，過分折騰可能會造成對車車的損壞（純屬個人建議），最後祝騎行愉快。