我看來，其實幸福感的得到很簡單的，都來自生活中的小確幸。一個人的時候，我並不會覺得孤單，也從不無聊。有時候看看書，看看部落格，謝謝東西，有時候也思考一些東西。我也喜歡學習，也喜歡運動，喜歡看書，也喜歡音樂，所以快樂就是做自己喜歡的事情。而且，很多時候，一個人的時候，會發現更多的美好，人生路上的美景很多，美食也很多，所以對於吃貨來說，最幸福無非是品嚐美食啦。所以一個人的時候，做自己喜歡並能夠讓自己快樂的事情就會得到很大的幸福感。還有，學會知足也是幸福感得來的一種重要心態，所謂知足常樂嘛。 兩個人在一起的話呢，當然啦，重要的是寬容和包容，儘自己最大的努力去維持戀人關係。偶爾給對方準備點小驚喜，對方一定特別開心。如果遇到什麼問題一定和對方商量，徵求對方意見，因為戀人內心一定是需要本看重的。什麼不好的習慣進來改進，讓對方也是一樣。兩個人一起是要共同進步的，這是最好的相處模式。 總的來說，幸福感的來源是在於知道自己想要什麼，只要你意識到自己真正想要什麼的時候，你的幸福感就很容易得到了。