家庭永遠是第一位的。但是不代表工作的重要職責可以無視。

我覺得，你可以在權衡以後，有必要的情況下，暫時的犧牲一下生活。但是如果你確實愛她，並且認定妻子是你生活的重要部分，那你要先想好這樣的犧牲對你們這個家庭是值得的（注意：不僅是對你一個人），然後告訴她你的想法，並且告訴她你在這個時候有多麼需要她的理解和支援，緊接著講清楚你後面準備怎麼樣補償這次犧牲。

我相信如果你這麼說，她會理解的。

大部分人生活中離不開工作賺錢的，因為要生存，但也不能總是一直全天24小時工作，那這生活也沒意思的，而且自身的健康也受影響，說不定就會勞累猝死。身體沒了的話，那麼一切都沒了，就是賺再多的錢也沒用。

而我就是個普通人，我覺得生活中平衡你工作的話只要認真負責完成領導指定的任務，無比專注地迅速且認真地完成，然後合理安排自己的時間，成為時間管理大師，要勞逸結合這樣能讓你在生活中能幹一些你自己感興趣的事情，比如抽時間去健身運動，多讀書，到外面旅遊放鬆等等，你要做的就是不斷地在工作和家庭生活之間做調整。

之後逐漸達到你理想中最美好生活的狀態。最重要的是要保持良好的心態，積極樂觀。人的一生中會遇到各種各樣的困難，只有克服困難，不怕艱苦，才能走向成功，而心態真的很重要。