茶葉中的咖啡鹼，茶多酚等物質有降低血糖作用，少食或空服飲茶、濃茶，偶爾會導致血糖下降，人體出現冒汗心慌手抖噁心等症狀，是為茶醉。

如有上述狀況發生，及時補充糖份或糖水靜臥靜坐片刻即可恢復！

[cp]《茶能醉我何須酒？》

茶醉我，降我血糖，

讓我走路跟蹌。

天旋地轉又噁心，

找個地方趕緊躺。

茶醉了，

比酒醉難受還迷茫。

酒醉敢吼”我沒醉“，

茶醉啥也不敢講。

寧肯酒醉莫茶醉，

茶醉三天莫起床，

還須尋醫打葡萄糖。 ​​​

喝茶確實會發生茶醉的，有句話叫做"茶欲醉人何須酒",所以說喝茶或者喝酒都會醉人的。喝茶會醉人是因為茶中含有茶鹼，茶鹼會引起中樞神經興奮，過濃或者過量飲茶，都有可能引起茶醉的。

喝茶的人不要空腹喝茶，也不要喝濃茶，這樣會引起體內電解質發生紊亂，產生茶醉現象。茶醉一點也不比酒醉好受，茶醉也會出現頭暈，呼吸急促等一系列不良反應，讓人十分難受。

為了防止茶醉的現象，可以在喝茶時吃些茶點，這樣就不會發生茶醉。茶醉難受時，應該吃一些甜食或者糖水，可以緩解症狀。