回覆列表
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1 # 小學數學重難點
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2 # Chang叄哥
本身騎行就是一種健身、減肥的方法,只要堅持就可以減下來的。並且在過程中會出現高原反應等等一系列的問題,需要提前準備好各種必備物品。一趟下來肯定會瘦下來。當然減肥是一種好久堅持的事情。要時刻保持警惕心理。如減肥成功後不懂得堅持合理安排運動和飲食,也會功虧一簣。祝你成功 。
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3 # 海納百川無欲則剛啊
首先,騎腳踏車是一種有氧運動,每天堅持騎行兩三個小時絕對可以減肥。其次,川藏線是上坡路,路況不好,可以說極差,騎行絕對是一種體力透支的運動,幾個月下來,想不瘦都由不了你,再次,青藏高原高度缺氧,人們由低海拔到高原去,本身缺氧就極大的耗費體力,加上騎行運動,體力不好的人極易發生高原反應,建議慎重行之,但是體力好的,提前做過準備活動的人可以騎行,騎行結束,你絕對會發現自己瘦了一大圈。
感謝邀請:我15年從青島騎到拉薩,走的時候180斤回來的時候130,你要問騎川藏線減肥吧!答案是肯定的,但是你為了減肥去騎川藏線,這是需要慎重考慮的,你不僅要經受身體的折磨最大的是你心靈的摧殘!要做好各方面的準備才敢啟程!不然你會面對無窮無盡的問題!