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一直都會有一些上班恐懼症，但是也會給自己一些暗示，比如上班沒什麼大不了的，節後第一天上班大家狀態肯定都一樣，或者是看看自己的錢包，最後一招是最管用的，錢包不鼓，所以乖乖上班
一直都會有一些上班恐懼症，但是也會給自己一些暗示，比如上班沒什麼大不了的，節後第一天上班大家狀態肯定都一樣，或者是看看自己的錢包，最後一招是最管用的，錢包不鼓，所以乖乖上班
當然有啊，不過問題不是很大。
過節不上班的日子想想就爽，晚上到處嗨，早上睡懶覺，想睡幾點就睡幾點。
才初入社會是遭遇過節後恐懼症的，對於讀書時快樂，常常回憶著，感嘆著！也沒有什麼節日上學恐懼症，怎麼偏偏初入社會後有了呢？
我自己給自己總結了一下
第一，上班辛苦，學的東西很多，常常讓自己處於疲憊狀態，只有假期能讓自己放鬆，額外珍惜。節後的想法就是不想上班，想放假，我苦我不說。
第二，沒有調整好自己的心態，還沒有完全適應社會這個大染缸，有點逃避現實，不想去面對工作壓力。
第三，怎樣調整心態，走出節後恐懼症
換位思考，大家都節後上班，我也應該和他們一樣，這樣有較為平等的思想，沒有恐懼感，大家都在做的事，我為什麼不行？
補充睡眠，對前幾天顛倒黑白的生活說再見，假前一天可以和朋友聊聊天，轉移注意力，上班後要儘早收心，加強自我調節。