回覆列表
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1 # 空中的星星眨眼睛
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2 # miracle59
只要努力 你會發現一切都值得 每次放棄之前 想想自己好看的過程 想想自己暗戀的物件 想想自己的生活變化
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3 # 蘇小廚
減肥真的不是什麼不能完成的任務，健身一年的變化！一年前我是200斤的胖子，一年後我在健身房的力量比賽裡拿了第一！一切改變，源於一個決定！
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4 # 王俊凱的甜甜圈
我來一個，第一張，生完二胎的我，第二張現在的我，寶寶現在五歲了，管住嘴，邁開腿。給自己一個機會，讓自己成為奇蹟。
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5 # 使用者6141214041
每天早上按時起來跑步，在吃早餐前喝一杯白開水跟纖伊美白芸豆瘦身會更好的，每天想爬樓梯的話也可以的，不過是每天要堅持才可以的，多喝水多吃低熱量的東西，多吃蔬菜，晚上不要熬夜，每個月堅持就會瘦掉19.8斤左右！值得試一下
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6 # 想要的都會得到
產後肥胖的我。三個月掉50斤。每個人都有適合自己的減肥方法。產後帶孩子沒時間運動也懶得運動。不過我很感激我遇到了s蜜奶茶。讓我三個月掉了50斤。現在的我斷藥已經半年多了。沒有反彈。身體還很健康。選對方法胖子都會成瘦子
用她們的對比照來激勵自己減肥，她們能做到的，自己也可以，瘦了百搭胖了白搭，這花不錯。
減肥堪比整容