不建義這麼做
單人外出流浪有可能加重抑鬱症的！
社交恐懼症是因為敏感脆弱、自我認可度低、過分在意別人的看法，在人際交往方面日益退縮和迴避，甚至有人不敢和別人對視，出現視線恐懼症，有人總是臉紅，出現赤面恐懼症，這些都屬於社交恐懼症。社交恐懼症的結果是由於不敢與人交往，嚴重影響人際關係，最終導致人際關係不良，嚴重者自閉在家裡，不敢出門，進而痛苦焦慮，可能會誘發抑鬱症。但是，社交恐懼症由於自閉會導致社會功能受損甚至完全喪失，後果嚴重。有些人還因為人際關係不良誘發評論性幻聽和被害妄想症，進而患上精神分裂症，這些後果都很嚴重！而抑鬱症則是由於長期焦慮恐懼導致情緒低落，進而神經疲憊，興奮度低，對很多事情都失去了興趣。主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為，抑鬱症是精神科自殺率最高的疾病。所以抑鬱症和社交恐懼症很難說哪個更加嚴重。無論哪種情況，都必須及時進行專業的心理治療。
不建義這麼做
單人外出流浪有可能加重抑鬱症的！
社交恐懼症是因為敏感脆弱、自我認可度低、過分在意別人的看法，在人際交往方面日益退縮和迴避，甚至有人不敢和別人對視，出現視線恐懼症，有人總是臉紅，出現赤面恐懼症，這些都屬於社交恐懼症。社交恐懼症的結果是由於不敢與人交往，嚴重影響人際關係，最終導致人際關係不良，嚴重者自閉在家裡，不敢出門，進而痛苦焦慮，可能會誘發抑鬱症。但是，社交恐懼症由於自閉會導致社會功能受損甚至完全喪失，後果嚴重。有些人還因為人際關係不良誘發評論性幻聽和被害妄想症，進而患上精神分裂症，這些後果都很嚴重！而抑鬱症則是由於長期焦慮恐懼導致情緒低落，進而神經疲憊，興奮度低，對很多事情都失去了興趣。主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為，抑鬱症是精神科自殺率最高的疾病。所以抑鬱症和社交恐懼症很難說哪個更加嚴重。無論哪種情況，都必須及時進行專業的心理治療。