這抑鬱症吧，是一種現代病，按現在的說法，就像是心理上的感冒一樣，所以很常見，好了以後還會再來。所以只能提高自身免疫力了，但有病了就要治，事實上也沒那麼絕望。
其實我是不太認同這個病的，雖然自己已經在床上癱了兩個月了，不想去上班，不想見人，什麼都沒興趣，什麼都不想做，甚至吃飯都是每天一次，也不怎麼覺得餓，整晚的睡不著，有時候是一點睡意都沒有，有時候是有點睡意但就是不願意睡。
我感覺對我來說，承認自己有抑鬱症，認可自己有病了，這樣或許對我來說會輕鬆點，承認自己的弱小，接受自己的不完美，或許壓力會小點。抑鬱症的致命之處就在於，我什麼都清楚什麼都知道，但就是沒辦法改變，所以給人深深的絕望感。醫學上稱這些為抑鬱症，就是說生病了，但是我不認可這種說法，試想假如我可以做任何事，不用考慮其他任何的擔憂，那麼我想抑鬱症就無從說起了，所以說到底還是壓力太大，應對壓力的系統出現了問題。
唉！說了這麼多，也不知道自己說的是什麼，不說了，改天找個風水寶地走了。其實人活著本來就沒有什麼意思，關鍵是你去賦予了生活什麼意思。
這抑鬱症吧，是一種現代病，按現在的說法，就像是心理上的感冒一樣，所以很常見，好了以後還會再來。所以只能提高自身免疫力了，但有病了就要治，事實上也沒那麼絕望。
其實我是不太認同這個病的，雖然自己已經在床上癱了兩個月了，不想去上班，不想見人，什麼都沒興趣，什麼都不想做，甚至吃飯都是每天一次，也不怎麼覺得餓，整晚的睡不著，有時候是一點睡意都沒有，有時候是有點睡意但就是不願意睡。
我感覺對我來說，承認自己有抑鬱症，認可自己有病了，這樣或許對我來說會輕鬆點，承認自己的弱小，接受自己的不完美，或許壓力會小點。抑鬱症的致命之處就在於，我什麼都清楚什麼都知道，但就是沒辦法改變，所以給人深深的絕望感。醫學上稱這些為抑鬱症，就是說生病了，但是我不認可這種說法，試想假如我可以做任何事，不用考慮其他任何的擔憂，那麼我想抑鬱症就無從說起了，所以說到底還是壓力太大，應對壓力的系統出現了問題。
唉！說了這麼多，也不知道自己說的是什麼，不說了，改天找個風水寶地走了。其實人活著本來就沒有什麼意思，關鍵是你去賦予了生活什麼意思。