懶惰嘛，人皆有之。只要不影響對事情的判斷和處理。偶爾有，也是可以的。畢竟，這屬於人體情緒的一種嘛。那麼，怎麼剋制自己的懶惰情緒呢？？

1、要有自制力

人都有懶惰的時候，這個時候就需要你自身的自制力了。對自己有信心。合理的安排自己的時間。可以做一個一天的時間規劃表。

2、充實自己

可以挑戰一些難度很小的事情，或者一直想做卻沒有做的事情。不管結果如何，最重要的是這個過程。你會覺得充實而愉快。

3、樂觀的情緒

要學會控制自己的情緒，不要動不動就生氣。當遇到挫折時，生氣是解決不了問題的。可以自己尋找問題出在哪裡，或與別人商量解決。這個過程能夠給你帶來喜悅。防止懶惰情緒的產生。

4、肯定自己

遇到任何挫折的時候，要勇於肯定自己。不要急於否定自己，產生懶惰的情緒。不管結果好壞，要勇於處理。在這個過程中，一定要肯定自己，相信自己。

克服懶惰,正如克服任何一種壞毛病一樣,是件很困難的事情.但是隻要你決心與懶惰分手,在實際的生活學習中持之以恆,那麼.燦爛的未來就是屬於你的!

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