首先報警備案，確認事故責任的主次關係，去醫院檢查身體並保留證據，最後由交警隊確認事故責任，如果不認可可以透過法律途徑解決

這個簡單，若是在人行道走路則腳踏車主賠償；若是在腳踏車道走路且自行主有受傷或者腳踏車損壞的，走路者賠償，沒有損害結果則不需賠；若是事發路段無人行道或者人行道被佔用而無法行走的，走路者無需賠償。

題主沒有描述同事發生事故具體情形，如何處理腳踏車騎車人索賠需要根據事故發生事實做出回答。本人下面給題主提幾條建議供參考。

如果同事在非機動車道行走時與腳踏車相撞，騎車人倒地受傷，同事有過錯應當賠償騎車人損失，騎車人騎車時疏忽大意應當減少同事賠償責任，具體責任大小要司法鑑定確定。

如果同事與騎車人在人行橫道斑馬線上相撞，騎車人依法應當推車透過人行橫道，同事一般不承擔責任。

如果同事與騎車人在沒有劃分車道的場所發生碰撞，按照各自過錯確定法律責任。我有一次在河邊散步，有個人從遠處邊看手機邊騎車向我快速駛過來，我往路邊躲閃不及還是被撞上了，他倒地直喊痛，我站在原地不動撥打122報警電話求助，交警來後詢問雙方事故情況並翻看他的手機和我的手機影片，認為騎車人承擔全部責任，我僅是擦破皮沒再追究其責任。