我們先來說說孩子掉牙這件事。

正常情況下小朋友在6歲左右的時候開始換牙。這時乳牙開始脫落，陪伴我們一生的恆牙相繼萌出，閃亮登場。到12~13歲時，全部乳牙就被恆牙所代替，換牙結束。

新牙已經長出來，而乳牙還沒掉，這種情況在孩子換牙期間是比較常見的情況。這時乳牙要是已經鬆動，但就是不掉，結果會長成雙排牙，非常影響牙齒的美觀，建議到醫院找牙科醫生拔掉即可。

而門牙只長出一個，另一個卻遲遲不掉，當家長的就要仔細觀察。如果門牙已經鬆動，就需要等它自然脫落，脫落後新牙很快就會萌出。如果牙齒不鬆動，也沒有長出新牙，是不需要拔掉的。

另外，孩子的門牙一個掉了，另一個遲遲不掉，這和孩子的飲食也有關係。建議孩子的飲食要均衡，蔬菜、水果、粗糧、肉食要搭配著吃，不能偏食，碳酸飲料儘量不喝。如果孩子缺鈣，也會影響牙齒的正常生長。

孩子掉牙期間要保證鈣的攝有量。平時讓孩子養成每天喝牛奶的習慣，外來的快餐類食品和甜食要少吃，各種微量元素也不能缺少。飲食上面如果沒有問題，那就領孩子到正規的醫院檢查一下為好。