在白天允許時間段裝修，擾民是正常的，你只有選擇忍受或者找地方休息。如果是早晚或者夜間裝修，你是可以舉報的。

人生十有八九不如意，你想睡覺，樓上裝修這是其中之一。樓上不可能要你不睡覺，你也不可能要求樓上的不裝修。我個人的建議可以先上樓告知一下房主你的作息時間，這樣可以讓裝修工人在你休息的時間做些噪音不太大的工作。其次就是轉移一下注意力，不要盯著樓上的施工噪音，可能會好些。

我家樓上就住了一個熊孩子，每天蹦蹦跳跳的，有一次遇見他家父母，說了一次。然後自己也沒有特別去聽樓板的響聲，現在感覺好多了。

鄰里之間還是相互體諒一下吧。

本人就做裝修水電的，一般剛交房的小區前幾個月節假日都是可以施工的，4個月以後一般節假日都要求無噪音施工，如果題主是成熟小區的業主，非節假日中午12點到2點一般也是無噪音，過了這個時間段有聲音不違規，節假日絕對不能有噪音的，如果有你可以打物業電話投訴的，一般保安會來阻止的。

個人感覺你可以直接找樓上裝修人員情況，試著讓他們下午施工一些動靜小的活！如果有可能還是管用的！如果物業負責直接給物業打電話，讓物業試著溝通一下。