最近經常有王東嶽大師對各種問題的解答很有啟發教育.說什麼能補什麼純粹都是憶想.誰說什麼茶可以補紅細胞，有什麼科學證據你拿不出證據就是騙子。照如此下去醫院不要配藥了，胡篇的小說請以後少提`最好不提。

茶葉沒有吧，我只聽過喝茶提神醒腦，減肥。

沒有聽過還補紅細胞的，可能是我孤陋寡聞吧。

嗎還是問問醫院專家，他們比較專業。

不好意思幫不了你

茶葉是不能補紅細胞的。經常喝茶可以

1.防暑降溫

2.幫助消化醒腦提神

3.利尿解乏

4.消脂減肥

當然還有很多功效，想要補紅細胞是沒有任何作用的。想要補紅細胞比較快可以吃下列的食物，像豬肝、豬血、羊血這些動物的血製品，因為含有豐富的鐵質，所以補紅細胞非常快。另外要注意增加維生素C，維生素C可以促進鐵的吸收。另外想紅細胞補得快，也要注意增加優質的蛋白質，蛋白質可以幫助紅細胞的生成，這時候要補充紅肉，比如牛肉、裡脊肉。要注意補充葉酸、維生素B12，葉酸和維生素B12也可以促進紅細胞的生成，在葉酸缺乏的時候會導致補紅細胞的速度比較慢。也可以諮詢醫生要注意定期的複查血常規。