我相信每一個人都會或多或少對於身材這件事情上面有些苦惱，覺得自己這裡那裡都不盡人意。所以會想一些方法去改善經，所以在這裡想收集一下大家的答案和經歷。 本人也是對於自己的身材不是很滿意，也用過一些方法，包括一些產品。之前花了錢，效果其實微乎其微。現在的我開始了合理的對待自己的身體。對於自己的身上的骨架大，也開始欣然接受。減肥方法從當初的花錢減肥————效果等於0 到現在可以不用花什麼錢————效果是我肚子變小了。身上瘦了一圈，而且整個人氣質也跟著上來了。現在已經瘦了18斤。這只是起點，不是終點。 單純說瘦不是我的目標。我現在已經找到了一件事情可以讓我一直持續的去做。所以，現在，的我非常有方向，哪怕身邊空無一人我也會能量滿滿。 我希望自己可以一直這麼活下去，可以一直到死的那一天。我想要證明一些東西，其中有給自己看的，也有給家人看的，還有給所有人看的。最最重要的還是第一個，給自己看。 簡單說就是為自己而活