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1 # Dyt2020
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2 # 機場遊
首先要了解是不是有外傷引起的區域性面板軟組織損傷引起的疼痛，如果沒有外傷，無緣無故出現疼痛，要考慮是不是痛風，要檢查血清的尿酸是不是過高。
另外，去正規醫院抽血化驗，檢查是不是有類風溼性的關節炎，內科性的疾病，協助診斷。
有可能是你走路還是什麼時候自己扭到不知道，還是不小心撞到了，也有可能韌帶損傷引起的，局部發炎了，買一下外面的先噴一下，或者熱敷一下，實在痛吃一下止痛藥。
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3 # 正本啟元運動康復
此處位置是足弓處，引起疼痛的原因可能 有：1、過多走路2、鞋子問題3、外傷史4、有無痛風問題，但是痛風引起的疼痛會非常痛；
多數情況可能因為足弓受力過多引起的損傷，因為在受力點處，所以較好的辦法是在足弓處墊一軟的墊子，（軟的棉墊較好）減少足弓壓力，如果有效的話，一般墊一天可能會明顯減輕疼痛，超過三天無效考慮別的原因；
左腳右側面疼，這種分情況，若腳走路不慎，遇到路不平崴到腳，傷了骨扭了筋，自然疼痛無比。輕則氣血不通，會腫。所以民間有跌打師傅正骨，順血氣就好了。