我來試著回答一下這個問題吧！

消化不良考慮一下是否脾胃失調，或者是腸道益生菌造成的。

中醫治療消化不良還是很好的，畢竟西藥的話只能治標不治本。中醫治療消化不良，具有自己獨特的優勢，採用辨證論治臨床療效比較顯著，如以積食為主的，平時可以服用大山楂丸和保和丸。如果以噯氣為主的，可以服用木香順氣丸。如消化不良以及腹瀉為主的，可以服用四磨湯。除了湯藥治療以外，我們也可以進行針灸及穴位貼服，可以選用中脘，神闕，關元，足三里進行艾灸。

對於中醫來說，主要還是要調理脾胃！可以口服一些調理脾胃的藥。另外建議增加一些益生菌的攝入，從而來輔助幫助腸道恢復正常運作。

最後建議平時要多加註意飲食，多吃些清淡的，忌辛辣刺激食物！

可以多吃些含消化酶的食物，蘋果啦、木瓜啦、山楂、紅薯啦，這些都可以吃一些。

再就是起居的調理了，平日裡注意增減衣物；最後就是精神上的調理，有時候消化不良很情緒也會有很大關係，平時要學會放鬆情緒，自我放鬆是很重要的。

總之，飲食起居各方面都要注意！

祝您早日康復吧！