一歲半的寶寶，每天的睡眠時間12-14個小時。我建議是每天安排好規律的睡眠時間，上午和下午各安排1-2個小時的睡眠時間。這期間最重要的是安排規律的睡眠時間和養成好的睡眠習慣。好的睡眠習慣能幫寶寶成長的更好更健康，家長也更省心

一歲半寶寶每天約睡12個小時，寶寶睡眠時促進身體發育的生長激素分泌增多，良好的充足睡眠有助於寶寶身高的增長。

充足的睡眠對寶寶的健康成長是十分重要的。

生後1個月的孩子除吃奶外，其餘時間都在睡眠，隨著孩子月齡的增長，睡眠時間逐漸縮短。

一歲半的孩子，每天的睡眠時間大概在，14個小時左右，有的孩子睡眠時間要長些，有的孩子要短一些。對於一歲半的寶寶，每天在白天應該安排兩次睡眠，分別在上午和下午，每次睡眠兩個小時左右即可。寶寶在一歲半以後，大部分孩子可以連續五個小時不睡覺，所以這個時期家長可以漸漸的養成孩子，白天一次睡眠的習慣，這樣有助於晚上睡眠質量的提高。

晚上小孩的睡眠是很重要的，所以一定要保證晚上的睡眠時間和質量，這樣也能保證小孩白天精力充沛。如果小兒的睡眠不足，就會出現食慾下降、煩躁不安、容易發脾氣等症狀，還會影響小兒的長高。