你好，一般開關的高度離地面是1.4米，正常插座高度離地面都是40釐米，有高度的電器需要根據實際情況確定插座高度。

1、臥室床頭開關的高度：雙聯雙控開關高度要130 cm，雙控開關睡覺關燈，床頭電腦工作充電，四孔插座方便兩臺手機同時充電，所以床頭開關距地高度70 cm，衣櫃的燈帶要內建開關，內建熨燙機的插座，位置高度距地130 cm。用於梳妝檯的小電器插座距地90 cm，書桌電腦插座及網線介面插座距地30 cm，雙聯雙控的照明開關距地高度130 cm，空呼叫16 A帶開關插座，高度距地200 cm。

2、電視牆插座的高度：雙聯雙控照明開關距地130 cm，沙發兩側插座距地30 cm，空調插座要使用16 A帶開關插座，距地200 cm。手機充電、掃地機器人、風扇供電及茶座煮水距地30 cm。淨化器風扇插座距地50 cm，立式空調建議使用16 A或者20 A帶開關的插座，距地50 cm，電視、音響及寬頻介面，距地40 cm。

每個戶型和家庭生活需要不同，開關和插座的佈局就不可能相同，所以希望你能根據自己家的戶型以及家人的實際生活需要仔細研究一套適合自己的開關插座佈局。