200度閃光難以為恢復，已經影響到孩子視力了，需要佩戴眼鏡矯正，建議不要給孩子看手機；玩手機對孩子視力影響極大，除了影響孩子視力外，還影響孩子的觀察力、記憶力以及孩子的思維能力等；同時對孩子身體健康也有極大損害，孩子看手機多是低著頭，這樣很不利於頸椎發育。

當然不能看。你首先可以告訴他不看手機，我們可以去做另外一件事，慢慢地引導他一個星期後，他就不會再有這種習慣了。

我是一個成年人，我的眼睛近視500度，度散光有100度！

我說一下我看手機的感受。手機的螢幕比較小的，相應的字也比較小，當我看手機的時候眼睛會 不自然的眯著，這樣子會把發散的眼光集中到螢幕上面，這樣看出來的字是不會重影的，但是眼睛會非常累。

大約看連續看螢幕一個小時，眼睛就會發澀，會感覺非常累。我曾經測過看手機一個小時之後眼睛的視力，大概是下降0.2吧。我戴眼鏡是1.0的視力，這個時候是0.8的視力，我感覺如果一直看手機的話，視力會繼續下降。所以如果是小孩子的話，我建議配個散光鏡，另外，不要讓孩子看手機，或者說讓孩子看一些屏比較大的電器，比如說電視或者電腦螢幕。