個人認為，可能與你的身體狀況有關。第一可能是褲子穿少了。第二個可能是艾灸後的講究你忽視了。艾，性溫，可通經絡，驅體內寒溼。在這種情況下，你一邊艾灸，一邊還按一貫的風格作息，你覺得，你是在治病呢，還是在養病呢？對於這種情況，我建議你在網上搜索下，艾灸後的注意事項。只要你照艾灸後的宜忌行事，你的身體自然就會慢慢好起來。第三個可能是你的經絡不通，或氣血不暢。若是這種情況，你可能需要看看中醫師。這僅是個人判斷，不喜勿噴。

首先要明確艾灸以後是多長時間才發生的膝蓋涼的這種現象！

如果你是在養生館做的艾灸，那相信這個灸師都會告訴你艾灸以後多長時間是要保暖的，每個人在艾灸後身體的反應都不同，這也屬於正常的不用擔心！

艾灸一般都會採用療程去做，多做幾次認真體會下灸感！艾灸的灸感是痠麻脹痛風寒涼，這些自己對照下！

艾灸以後是不可以吹風，受涼的，建議在室內艾灸後，兩小時內不要出門。艾灸主要是通經活絡，補陽氣的。