我同事的老婆，大學老師，幾年前患輕微抑鬱症，後期吃藥好了，最近同事岳父母身體不好（一直幫忙看孩子，同事經常出差）跟同事突然交代說工作壓力大，如果早死了，讓孩子跟著同事生活，說她父母身體不好歲數大了，讓同事安排好時間多陪孩子多培養感情，以免她早死了後孩子因為跟他在一起時間少感情不深而到時候受苦，我怎麼聽起來感覺不像正常人說的話啊，如果發脾氣倒還說的過去，如果認真的談，我覺得有點小恐怖。
回覆列表
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1 # 灮輝無邪
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2 # 超級純潔娃哈哈98516
除了～美利曲辛，你還可以有～音樂和啤酒，愛好與交友！
抑鬱是自己情緒的疏通管道堵死了！環境影響起決定性作用！試著心走出去，試著培養好愛（個人有個感情抒發渠道），在尋找共同愛好的朋友，這樣對接觸融入社會有幫助！貌似目前也有針對抑鬱緩解的音樂！多些將自己內心轉化關注點！再多的也只有依靠藥物了！
祝，早日走出陰霾走進陽光。久違的溫暖感真的很舒服！
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3 # 妲己g妃
我認為抑鬱是疾病的一種，並不是精神疾病，而是透過表象來告訴病人，他的身體某些方面出現問題了，應該適時即使調理治療。
抑鬱，是一種精神的自我封閉，完全自我思考，形成閉環，比較難走出自我的影響。有抑鬱的人是性格的一種缺陷，通常的說是心眼窄，想不開，環境影響因素很大，只要掉入他的思想閉環裡面，就非常容易復發抑鬱。
一般透過改變當前她所最顧慮的環境是會好的。抑鬱，就是心魔。有無盡的思慮，無數的擔憂，生活無盡的折磨，嚴重到要放棄人生。製造抑鬱的條件是，安逸無所適從的生活，封閉到無話可說，繁忙到傷神。
治療抑鬱的最好方法是自己發現抑鬱對別人傾訴，和他人對其心理的輔助治療影響。改變現狀是終極目的。