回覆列表
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1 # 朕享瘦真享受
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2 # 嘟嘟錢坤
肯定會啊，不正確的姿勢，長久下來都會影響健康。
躺著吃，和站著吃，受重力影響肯定不一樣。
建議還是坐著凳子安安靜靜的吃，吃飯最多十分鐘，幹啥還要講究姿勢。
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3 # HSH-star
一定會影響健康的！吃飯太快，狼吞虎嚥，吃了很多還沒吃飽！所以說：吃飯一定要細嚼慢嚥，不要說話。這樣對胃好！可以減肥！堅持✊就會受益終生！
一般是不會。因為判斷你是否健康的因素很多，包括骨密度，鈣，脂肪、蛋白質，水等的含量。
而人體的能量的補充，在很大程度上和吃飯有關，再說得細一些，和消化有關，也就是說你飲食健康，並且腸道菌群平衡，腸道系統穩定，消化狀態良好，就不會有什麼問題。
而對你吃進去的食物進行消化的，一般我們說是腸胃的蠕動，而且，酶也是能促進消化的，也就是說如果你胃在動，你體內的菌群平衡，穩定，你怎麼吃都沒關係。消化是身體內部的事，而吃飯的姿勢是身體外部的事情，兩個沒有什麼太大的關係，所以一般情況下沒什麼問題，當然，如果你躺著吃，吃完還不動，那就另當別論了。