飲食以清淡為主，小米粥，雞蛋(雞蛋一個到兩個)，蔬菜，餃子，餡餅等等，為了奶水足可以喝魚湯(不加調料)豬蹄湯等

我是剖腹產，術後六小時就讓喝湯了。喝的小米湯。聽說以前沒有排氣是不讓吃東西的，現在時代變了，思維也變了，醫生安排的應該沒有問題的。

可以多喝點蘿蔔湯助於排氣，排氣後可以正常吃東西。都說產後不宜進補，可是剖腹產也是手術，有很深的傷口，也需要飲食調理。

我當時第二天就吃的黑魚湯，在醫院旁邊專門有做的，連魚帶湯我自己都吃了一大盆！這個黑魚湯一是助於下奶，而是助於傷口恢復。是非常適合產後喝的！大約隔一天中午吃一次就可以。早晚可以吃點清淡的菜和饅頭，煎餅，包子之類的。配點小米湯！中餐可以豐盛一些，吃點葷菜，比如豬肝、鴨血、牛肉、羊肉之類的也可以吃一點，當然不能大吃大喝，少量進食。午餐飯後感覺油膩的話，多吃水果。清爽可口！另外多喝水喝湯利於哺乳。

希望可以幫到你！

剖腹產後只能清淡飲食，先吃流食後吃軟食。但是可以適量的吃點水果，有利於排便和刀口的恢復。我那時還喝鯽魚湯，只喝湯不吃魚，有利於促進乳汁的生成，還可以吃點藕粉，麵食。剖腹產後儘量早下床走動，有利於惡露的排出和身體的復原。