糖尿病是當今最普遍恩的疾病之一，過去35年紀裡，工業化國家中糖尿病數量增加了五倍，而其中將近一半患者不知道自己有糖尿病，所以即使哪些非糖尿病患者也應該閱讀這段回答內容。

糖尿病本身已經是個重大問題，到這種疾病帶來的不良反應更加嚴重，比如晚期腎病中有三分之一是由糖尿病引起的，每五名糖尿病患者中有四名最終並非死於糖尿病，二是糖尿病誘發的心腦血管疾病，而成年人截肢和失明的最大病因就是糖尿病。

糖尿病已經成為流行病，其中90％以上的病歷都屬於2型糖尿病，原因是因為我們身體出現對胰島素的抵抗，所以我們應該先給患者一個機會，鼓勵他們有效改變自己生活方式，到許多人只是聽下醫生的口頭忠告，實際還是依賴於藥物。如果我們真的要減少和控制糖尿病，必須做到以下2點，首先關注胰島素的抵抗這是絕大多數2型糖尿病的病因，而不是僅僅著眼於治療血糖濃度。其次要鼓勵患者改變生活方式來增加胰島素敏感度。藥物只應作為治療2型糖尿病的最後手段。這裡給大家推薦幾款高階營養補充品來增加身體免疫力，是身體自身產生胰島素。