回覆列表
-
1 # 眼科王醫生
-
2 # 耳鼻喉科韓醫生
咽喉炎也屬於一種文明病,想要調理好,首先要從生活的方方面面入手。
飲食方面:
多吃一些含維生素C的果蔬,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西,比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等,這有利於修復好咽喉粘膜、消除咽喉部位的炎症。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
生活方面:
少熬夜,如果因為工作原因,第二天要保持充足的睡眠時間;長期堅持運動,能增強體質、提高免疫系統的體抗力;合理用嗓,要注意多喝水,成人人每天保持6~8杯水。當然了,咽喉炎也少不了相應的調理,可以採用中醫的食療方法,日常喝水時拿橘紅、青果、薄荷、甘草、羅漢果等利咽喉的食材來泡著喝。臨床上,對於細菌等敏感菌引起的急性咽喉炎,也可使用頭孢地尼分散片來達到抑制和殺滅細菌生長的作用。
此外,季節對咽炎疾病的影響,我們也不能忽視,只有做好相關防護,切實為咽喉健康保駕護航,方能保持咽喉健康,將咽喉問題拋到雲外九霄。
咽炎在臨床上比較常見,特別是經常吸菸,飲酒的人,或者是一些特殊工作的人群,比如老師,歌唱家,在臨床上主要表現為嗓子發乾,發癢,有時還會出現刺激性咳嗽,能夠應用的藥物比較多比如慢嚴舒檸,或者是西青果顆粒,以及咽炎片等等,可以配合口含胖大海含片。