回覆列表
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1 # 沐風林
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2 # 健康理念傳播者
燃脂,那要看你攝入脂肪是多少,身體每天消耗熱量和你的運動,工作相關,控制熱量攝入,增加熱量消耗,才會得到減肥效果。
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3 # 木耳電影
一般的減肥藥其實都是沒有效果的,有效果的減肥藥對人的肝腎傷害很大的,最好的減肥方法就是合理的飲食和適當的鍛鍊。其實對人來說身體健康才是最重要的,希望您不要盲目嘗試減肥產品哦。
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4 # 暴走大力士
管住嘴邁開腿!親自測試過,買過幾百塊的減肥藥,沒有一點效果,想減肥最好的效果就是多運動,多跑步,燃燒脂肪,即便瘦的不多,但是至少你身上沒有肥肉了,看到的是肌肉,吃飯不要過飽,七成飽最好了,那樣胃口就會越來越小了,少攝入高脂肪高熱量的食物,晚餐最好只吃一點水果或不吃,過一週你看有沒有效果。
目前全世界範圍內都沒有任何一款減肥藥是跨快脂肪燃燒的!
1)減肥類西藥的作用集中在抑制食慾、抑制脂肪在腸道吸收兩大方面。
2)我國唯一批准的減肥非處方西藥奧利司他就是抑制脂肪吸收的。
3)中藥類的減肥藥的作用主要是清熱利尿,潤腸通便。
減肥藥對減肥而言可以起到一定輔助作用,例如奧利司他可用於多食症、採取自我飲食調整六個月而無效的人。不能指望只靠減肥藥就能成功減肥,適當節食和運動是任何人減肥的主要途徑。