謝謝邀請！的確是這樣！就拿現在的家長天天在家給孩子輔導作業來說。玩的時候一幅和諧溫馨，母慈子孝的美好畫面！一開始做作業就雞飛狗跳母也不慈了子也不孝了。為什麼？這時個人的修養以及素質就體現出來了。重慶大橋公交車墜江案充分的證明了人真正的修養是生氣時的表現！生氣時的態度，真的會影響很多事情的走向和結果，更嚴重的，還會毀了自己與別人的後半生。 人在生氣的時候，最能體現他的修養。而自私的人，即使是自己錯了也依然會把情緒發洩在他人身上，不管不顧地波及無辜。控制不了自己情緒的人，終會被自己的情緒所累。世界很大，每個人都有自己的不易，互相體諒，人間才能美好。 有時候一笑而過，才能擁有更好的人生。

要想看清一個人的人品和素質，不是看他高興的時候如何待人處事，而是要看他生氣的時候會怎麼樣對待別人。生氣時，最容易暴露出一個人的本性，也最能看出一個人真正的修養。人在極端情況下比較容易暴露本性，生氣就是一個極端情況。在特殊情況下，為了求生存和自身的利益，有些平常看似比較有素質的人會大變臉，為了跟別人搶奪資源不擇手段，所有隱藏的陰暗的本性全都畢露無疑。一旦這種人生氣了，就立馬翻臉不認人，只認金錢和利益，甚至到了六親不認的地步。平時我們的日常生活中我想大家應該都有見的很多了。遇到什麼拆遷款什麼遺產問題等等！

生氣的時候，人往往會失去理智和控制。所以生氣時，最能看出一個人的自制力和真正的素質。那些生氣時就不管不顧別人感受的人，往往沒教養、沒素質。一生氣了好像全世界都欠他錢似的，甚至把怒氣發洩在不相干的人身上，不就事論事，喜歡翻老賬。這樣的行為，只會讓看清的人遠離他。有些人跟別人沒有利益衝突的時候，還能愉快地和平相處；一旦發生利益衝突，立馬生氣翻臉，絲毫不講任何情面。看人，還是真得看他生氣時候的樣子，只有這時候，所有隱藏的和偽裝的才會全部浮現。 一生氣就變臉的人 不值得深交 。人和人之間沒有永恆的情誼，只有永恆的利益。這句話說得很冷酷，但不得不承認有時候的確是這樣。

生氣時還有修養的人 人品不會太差 。真正人品好、有修養的人，往往在生氣時還能保持對人基本的禮貌，能理智地就事論事，不會因為生氣殃及無辜。這種人，生氣時的樣子也跟平時差不多，不會給人一種變了個人的印象。生氣時還有修養的人，不會稍有不順心就發脾氣，他們都有至始至終的真實和真誠。 人品這東西，看不見也摸不著，但是絕對能深刻地感受到。因為他們遇事能冷靜處置，不會喪失基本的道德和素養，也不會像潑婦一樣生氣就罵大街。即使生氣了，也不會自私地只顧宣洩自己的情緒。這樣的人，是值得深交一輩子的人。 真正有修養的人，不管生不生氣，都能保有基本的素養。縱使生氣了，也不會猴急地髒話連篇、惡語相向。有些人的人品，只是風平浪靜時的偽裝；還有些人的人品，卻是始終如一的真實。就如遇到難事的時候，才能分清誰才是真的朋友。

所以人真正的修養是生氣時的表現，而不是快樂時的表現。真金不怕火煉，真正的修養不怕生氣時的檢驗！

確實如此。人生氣的時候，往往會失去理智和控制、掩飾自己的能力。所以生氣時，最能看出一個人的自制力和真正的素質。那些生氣時就不管不顧別人感受的人，往往最沒教養、沒素質。一生氣了好像全世界都欠他錢似的，甚至把怒氣發洩在不相干的人身上，從不就事論事，喜歡翻老賬。這樣的行為，只會讓看清的人遠離ta。真正人品好、有修養的人，往往在生氣時還能保持對人基本的禮貌，能理智地就事論事，不會因為生氣殃及無辜。這種人，生氣時的樣子也跟平時差不多，不會給人一種變了個人的印象。生氣時還有修養的人，不會稍有不順心就發脾氣，他們都有至始至終的真實和真誠。 人品這東西，看不見也摸不著，但是絕對能深刻地感受到。生氣時還能保持修養的人，人品往往都不會太差。因為他們遇事能冷靜處置，不會喪失基本的道德和素養，也不會像潑婦一樣生氣就罵大街。即使生氣了，也不會自私地只顧宣洩自己的情緒。

一個人生氣時，最能看出他的修養。

有一句話說，馬善被人騎，人善被人欺。

於是有一些人，在被冒犯的時候，為了表明自己不好欺負，一定要懟回去，而且要以很拽的方式懟回去。

來而不往非禮也，對方也不想被當做善馬被人騎，也以很拽的方式迴應。

彼此強硬，聲音越來越高，衝突越來越大，從對罵到以手指指點點，再到肢體衝突，再到拔刀互砍……

最後的結果，不會有贏家。

一生氣就變臉的人，心胸狹窄，只想著自己，不會想著別人。

曾國藩講：喜高怒重，過目輒忘，近"粗"。

這樣的人，虛榮心強，暴力傾向明顯，總是希望透過壓人一頭來實現自己可憐的自尊。

平時能夠平心靜氣，淡然處之的人，是有大智慧的人，有大修養的人。

《呂氏春秋》的“六驗之法”曾提到：喜之以驗其守，樂之以驗其僻，怒之以驗其節。

人的心理，總想勝過別人。生氣的時候也不例外。但是，如果你懟對方，對方不和你計較，好像你贏了，其實是輸了。

一定要修心，使自己的這顆心充滿慈悲、愛和同情，面對別人的無禮，就不會那麼計較。

生氣時還有修養的人，人品不會太差。

在這裡講一個故事吧。

我是在體制內工作的一名小職員，工作幾年下來，領導換了不少，基本上什麼樣脾氣的領導都被我遇到過。

前段時間，新上任以為領導成了我的頂頭上司。經過一段時間的相處，我覺得他是讓我感覺相處最舒服的以為領導了。

先不講生氣時候怎麼樣，他就很少生氣，似乎沒有什麼事情能夠觸動他發火的神經。久而久之，有些同事就覺得他好對付，開始變得有恃無恐。

記得有一次，我和另外三名同事一起去辦一件領導交代的工作。

期間，同事A因為覺得工作分配不均而發起了牢騷，一開始大家都在忙碌沒有理他，沒想到後面同事A變本加厲，開始干擾大家的工作了。這時候同事B站了出來與同事A爭論起來。

事情愈演愈烈，最終兩名同事動起了手，工作也因為這一個插曲而沒有按時完成。

我們領導的領導大為光火，把我們頂頭上司劈頭蓋臉一頓臭罵，說他如果連下面的人都管不了就都不要乾了。

本以為這次一定讓頂頭上司氣的夠嗆，沒想到他並沒有多說什麼，把我們召集起來，開了個小會。

會上，他語氣平和的將事情的嚴重性講了一下，並沒有點名道姓批評我們，而是叫我們以後不要再犯這種錯誤。

我們能看出來他內心的不快。

其實，相比暴跳如雷發脾氣，他這種心平氣和的方式讓我們更加難受，似乎他並沒有給我們悔改的機會。

畢竟，對於做了錯事的我們，被罵一頓似乎會讓我們心裡好受些。

這幾天，這名領導高升了，在祝賀他的同時，我在想，其實他的工作能力只能算中等，可能就是他的這種對待挫折豁達的態度讓他的道路順暢無比。

生活中的痛苦多源於自己，只有你自己才能真正傷害你自己和你最親近的人，而不是別人。與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。

你生氣，是因為自己不夠大度；你鬱悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠Sunny；你嫉妒，是因為自己不夠優秀……

我這個人能力不大脾氣卻很大，尤其是在年輕時愛爭強好勝，凡事喜歡爭個輸贏，為此得罪了不少人。

從大學進入企業工作以後，常因話不投機與同事針鋒相對，也會因受到委屈對領導頂撞。當上領導之後，更是變本加厲，稍不如意就會對下屬動氣，有時還會罵人，並把這種負面情緒帶回家裡。

​我曾經在企業當過十餘年科級領導，原來提拔我的處長對我護著、慣著。自從這位處長調走之後，來了一位比我脾氣更大的上級，只見他整天黑著臉。不論你幹好幹壞，他都橫挑鼻子豎挑臉，他不僅白天攪得我心煩意亂，還常在晚上打電話挑刺。

　　那時的我真是度日如年，每天早晨就開始憂愁，不知這天又會和他發生多少衝突。坐到辦公室我就開始心驚膽戰，擔心他在雞蛋裡挑骨頭找我麻煩。爭吵、受氣、傷心，那是每日的家常便飯。到了半夜，睡的正香，刺耳的電話鈴聲還會響起，劃破夜空的寂靜，將我從睡夢中驚醒，一陣唇槍舌劍過後，影響家人不說，陪伴我的是徹夜難眠。

​​​為此我找老領導訴苦。老領導說：“愛發脾氣是修養不夠，你就把他當成精神病人看待，他說什麼由他說去，左耳進右耳出，今天再大的事，到了明天就是小事； 今年再大的事，到了明年就是故事； 今生再大的事，到了來世就是往事，該幹啥還是去幹啥，​​​​切記不能慪氣，慪氣傷肝，於健康不利”。

此後的歲月，我將“制怒”二字作為座右銘，學會了冷靜，儘量不發脾氣，爭取做個有修養的人。幾年下來，各方面都大有的改觀，朋友和下屬對我更親近了，有什麼苦腦和難處也會找我談談心。老婆對我更親近了，說我完全變了一個人。

我從此認識到：一己之怒，不僅會傷害別人，而且還會傷害自己。我不僅沒有責怪那位處長，反而很感激他，是他教育了我，啟發了我，使我學會了換位思考，認清了原來的我是一個修養不夠的人。

一個人的修養關鍵在於控制自己的情緒，用嘴傷人，用氣勢傷人，既不能解決實際問題，也是最愚蠢的一種行為。

生活的磨鍊讓我真正的明白，做一個有修養的人，要懂得控制自己的情緒，在自己對的時候，給別人退步的空間。而一個有修養的人，必須具備很多優秀的品質，而擁有一個好脾氣，絕對算得上是這所有優秀品質中最重要的一種。

人快樂的樣子大致都是一樣的，看什麼都是美好的，而生氣時就是一個人的修養問題了，有人把不愉快放在心裡，仔細琢磨問題在哪裡，怎麼去解決，從不影響別人，不把情緒帶到工作中，修養是一個人慢慢培養出來，多換位思考就是一個人最好的修養。

我認同生氣和快樂時的樣子都是修養的體現。生氣時的表現更明顯體現修養程度。

修養主要修的是心性，生氣和快樂都是心性的表現。

獨樂樂不如眾樂樂。快樂時不高傲，不得意忘形，不忘記分享的修養程度更令人欣賞。

生氣時是包容諒解、尋求解決辦法，還是不計後果爆發脾氣、不惜傷害無辜，則是修養境界的突出表達。

“火燒功德林”說明盛怒的危害，一把怒火可以將素日累積的功德付諸毀滅。

生氣是對自己的懲罰。

我們單位裡，副總這個位置，多少優秀的人都坐不上這個位置，偏偏就是她“麗麗”，一個沒有名牌大學文憑，沒有過硬的人事背景；也沒有精湛的業務水平，而且看起來有點土帽的她，令人刮目相看。

在“麗麗”還沒升副總之前，我和她是同一個部門的，而且，我倆在工作中都取得不錯的成績，客戶也很信賴我們。但我的性格比較急躁，壓力大的時候容易發脾氣，反思自己，抓狂的時候小徒弟們都很害怕氣哄哄的我。

有一次，我們做資料分析，有個新人A上傳了不夠詳細的資料，遭到了客戶的投訴。我接到投訴，大罵了新人A，還扣了她的獎金。A覺得很委屈哭了，以後看見我都是躲躲閃閃的。

無獨有偶，我們還是做資料分析，“麗麗”會很耐心的和新人一起統計，怎樣做資料蒐集、整理、分析，並依據資料做出對行業的研究、評估和預測等等。年輕的新人們對她好崇拜，都樂意跟著她一起做事情，都管她“麗麗姐”。後來的故事，大家都能猜到了。

我也反省自己，總結“麗麗副總”的升職秘笈。生氣只會疏離身邊的人，能沉得住就是一種修養；一個人的修養決定了一個人的性格，而性格決定了一個人的命運。

說得非常對，一個真正有修養的人，主要是看生氣時的樣子，雷霆大怒，聲嘶力竭，狂風暴雨，怒髮衝冠，暴跳如雷……呵呵，這些都是很多人生氣的時候都會表現出來的樣子，這樣的一面應該誰都不會喜歡，修養好的人，不是不會生氣，而是知道發脾氣不但會讓事情更糟糕，還會因為意氣用事而後悔和遺憾，讓自己情緒變壞，激動，有修養的人知道控制住自己的情緒，修養是面臨突發事件時表現出的從容和冷靜，是對身邊每一份情感的珍惜，置之一笑，以理服人，用溝通的方式去解決問題。

生氣就是用別人的錯誤來懲罰自己！學會做一個有修養的人！

不敢贊同這種說法！生氣時一個人對情緒掌控程度不同而表現不同！比如情緒外露的人就會比較明顯的發火、咆哮、甚至動手等等，總之就是外人一看就知道這傢伙在炸毛，不要惹他！還有一種就是明明很生氣，偏偏沒有任何表現，不言語，不說話，這種人容易得癌症，真的，尤其是女性，很多女性乳腺癌都是被氣出來的。所以說，莫生氣，氣死自己沒人替。這種生氣不外露的人其實是挺可怕的，自己傷自己不說，遇見小心眼的人來說，可能惹他生氣的人自己不知，事後被暗算都不知道。所以說，生氣情緒外露的人是不可怕的，對別人也是一種警示，最害怕的是那種悶葫蘆，心胸開闊倒沒什麼，心胸狹窄心理陰暗的人往往都會成為犯罪高手！該生氣時就生氣，生氣了就表達出來，利人利己！千萬不要生悶氣！悶生氣只會氣死自己！