關了那麼久，已經適用家裡辦公，自由自在，沒有爾虞我詐，沒有臉色可看，突然要上班了，還是帶上面具吧，慢慢就習慣了

馬上要上班了心情不好，低落很正常，我也要上班了，還有三天，面對這個問題我同樣特別焦慮，心情不好，我說一下我的幾個小小的建議：第一：調整作息時間。第二：深呼吸。第三：喝杯茶。第四：規劃好自己週末。

還能怎麼辦？！推著自己辦……

短假期時我們重新工作，也需要有收心過程。更何況這次的假期，比學生時代的都要長。轉換工作作息和狀態，個人以為第一就是要讓自己緊張起來。畢竟剛復工，對外聯絡可能更多靠網路和電話。但除此以外還是要儘可能讓自己多一點手頭工作，做好對疫情過後的工作準備。

1 在家裡上班跟家人發發牢騷也很正常。2 你已經習慣了在家的生活模式。3 要打起精神來，不要像在家似的，要跟著自己的理想和目標奮鬥。4 具體的開啟影片看看吧。

看看自己的餘額，看看嗷嗷待哺的孩子，心情再低落也要去上班呀！除非你已經財務自由了，那就按照自己的心情來吧！

這有啥可低落的，假如一直沒班可上，就意味著沒錢可掙，那才叫可怕呢，恐怕想死的心都有！有班可上是好事，要開心！上班去嘍！