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1 # 崔先生877
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2 # 大白兔de蓋世英雄
咖啡具有提神、醒腦、促進食慾、消除疲勞等功效,咖啡對面板有益處 有解酒的功能 可以消除疲勞 可預防膽結石 可防止放射線傷害 。咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除溼、活血化淤、息風止痙等作用。
注意休息,保證睡眠,注意保暖,多喝溫水,清淡飲食,適量飲用咖啡,對人體沒有負面的影響,不會影響智力,不必擔心,但多飲無益。
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3 # 養生油婆婆
咖啡有好處,也有壞處,但是對智力沒有影響。咖啡可以保護大腦,降低痴呆症的降低。咖啡短時間內不能喝太多,體內集聚10到13克咖啡因,這劑量是致命的。
咖啡是一種興奮劑,對人體會產生很多影響,它可利尿、刺激中樞神經和呼吸系統、擴大血管、使心跳加速、增強橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。另外,心情好的時候喝一杯咖啡,可以在品味咖啡香醇的同時,感受到生活的美好。
但是習慣大量飲用咖啡的人停止飲用咖啡,會出現頭痛、易怒、肌肉緊繃和神經過敏等症狀,而攝入咖啡因才症狀消失。懷孕及哺乳期間的婦女飲用咖啡適量,因為咖啡因會滲透至胎盤,而且會出現在母乳裡。喝咖啡會引起人的精神興奮,在喝完咖啡的4小時內,咖啡因會影響睡眠。
對於智力方面目前沒有證據證明對智力有幫助。