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1 # 法語翻譯FelineW
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2 # zyxandzmyforever
擺脫煩惱，這似乎是個很常見的問題。
首先是要看你盡力的翻是什麼樣子，是什麼型別的。如果這個煩惱已經伴隨你很久。那麼這個煩惱可能不是現實條件的原因，They are是自己內心深處的原因。
如果想擺脫煩惱。首先你要想到，你自己解決自己內心的措施。因事多而煩，應人亂而惱，減少事，鑑別人，這是個好的辦法。試著去放下一些事人，會發現，它不在自己的心裡，並沒有什麼大礙。
如果現實一些，那就去自己想辦法。面對生活，任何煩惱只能由自己解決。社會就是這個樣子。現實而有殘酷。在富有美好的遐想之中存在著。自己的心理承受能力要強大。將這種煩惱壓力轉化為自己的動力。開始很難。大多數人都放棄了。這也就是，真正快樂放鬆，人很少，神經緊繃不自在的人卻很多的。完全擺脫煩惱是不可能的。但我們可以讓煩惱變為我們生活中有利的一部分。能夠讓他在我們生活中成為動力，而不是阻礙我們對生活的嚮往及未來的信心
如何擺脫煩惱，這個要看你的煩惱是什麼樣的，怎麼來的。
盲目地想擺脫，只能是抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。
人生不過一個坦然。坦然的面對自己，面對自己的煩惱。這會比什麼都好。