傳統太極拳，你可以看看趙堡太極，我個人感覺這個更接近傳統的太極拳。並不是說別的不是，我只是從網上見過趙堡太極拳。各家太極拳各有千秋，都是不錯的。還有松溪太極拳，我們這裡叫張氏太極拳。他們去武當山請那裡的道士看過，道士說更像武當山的太極拳。

傳統太極更有一些中國傳統的理念在裡邊吧，我個人感覺是。應該是華人對自然和社會的一種肢體反應。例如說幾點練拳是鍛鍊那個經絡或是說鍛鍊那個臟器。例如說吳氏太極拳用鼻尖找大敦穴，是鍛鍊肝經。等等吧！還有華人講究天人合一，從傳統太極拳裡就能夠體現。練拳時講究心平氣和，對人對事都有一樣的。

競技太極拳屬於競技類的，有各種規章和技術要求，為了達到競技的精細化目的，會有不同的側重點。

這兩個沒有什麼可比性，不是說那個好那個壞，只是側重點不同罷了！

看過了許多的競技格鬥，不管是什麼門派全都是一個亂打七八打的王八拳！兩人抱在一起滾來滾去不可開膠！還多是把臉蛋打的血肉橫飛烏眼青！打敗了還說是因為沒有吃飽！笑話!