工具/原料

醋，涼白開

克黴唑軟膏

方法/步驟

1

將水燒開，再晾涼。不建議直接用自來水等冷水，有細菌。放到臉盆裡。

2

將醋兌入。什麼醋都可以，不建議兌太多，醋酸會傷害面板。量的多少自己拿捏。這時將手放入盆中，開始浸泡。

3

泡上二十分鐘，使手面的表皮細胞脫水死亡，這時真菌也就被醋酸殺死了。

泡好之後不用洗淨直接風乾，再抹上克黴唑軟膏。抹別的應該也可以，治療手癬的皰疹的都可以抹，我是因為使用克黴唑軟膏好的，所以推薦這個。

4

堅持一個星期，你會發現，那惱人的，奇癢無比的汗皰疹已經好了。

注意事項

醋切勿兌太多。

泡好手不用洗淨，直接風乾。

含鹼性的肥皂、洗手液、洗衣粉等不要碰。清水或溫水洗手最好，飲食要清淡，更不能接觸辛辣刺激、海鮮類等食物，可以擦點杏璞霜，之前溼疹用的就是這個，最重要的就是不要抓撓。