改善唇色暗沉的方法:

1、塗唇膏

塗上一層防曬的護唇膏再塗上口紅或者是唇彩，在生活中也要學會保養，一個月至少要熱敷一兩次，還有在天氣乾燥的時候是嘴唇比較乾的時候，千萬不能一直舔，這樣情況會更加的嚴重，要儘量多使用護唇膏。

2、改變飲食

在生活中要多喝水和多使用一些維生素含量比較多的水果和蔬菜，或者是服用一些維生素片，這些都是可以幫助我們改善唇色的，同時也可以在化妝上下一點功夫，用唇蜜來改善一些唇色，唇蜜帶一點紅色，但是比起口紅來又更加的自然，同時在晚上的時候也可以用牙刷在嘴唇上輕輕的移動，這樣可以刺激血液的迴圈。

出現唇色暗沉一般情況下都是由於末梢迴圈障礙引起的，其實很多問題都是導致這類現象的出現，比如說心臟疾病的發生，不過如果自己身體的各項指標都比較正常的話，就需要考慮是不是由於一些外界因素的影響了，比如說在一些空氣太差的地方待得太久或者是極少進行運動，希望大家在出現這種症狀的時候可以及早的去醫院進行檢查，以免及時的改善。