現代人腎虛的人十之八九吧！

腎虛分為幾種型別，千萬不可統一理解腎虛就吃六味地黃丸，前不久就碰到一位東北吉林49歲的患者，聽別人說腎虛吃六味地黃丸，然後自己就到藥房去買了六味地王丸和知柏地黃丸吃，吃了一段時間以後，虛的更狠了，出現了嘴容易上火，腰一下冰涼的情況！那麼這是為什麼呢？下面我就從中醫的角度談談腎虛的問題！

腎虛分為腎陰虛、腎陽虛和陰陽具虛三種情況！

第一種單純的腎陰虛會出現流虛汗，可以用熟地黃，山萸肉，山藥，茯苓，丹皮，澤瀉配伍調理！

第二種腎陽虛這種情況通常出現手腳怕涼，嚴重的還會有拉肚子的，大便不成型的情況！可以在上面幾種草藥的基礎上加上附子，肉桂，補骨脂等等！

第三種腎虛是陰陽具虛，但是陰陽具虛以後還要分那一個相對來說虛的狠一點，然後對應配伍調理！

所以在此告訴大家千萬不要一聽腎虛就盲目的亂吃藥，否則不但不能調理好，反而會加重！

腎是父母給的先天原氣之本。腎屬水怕火熱，喜溫暖，養生說過枸杞山藥能補腎只是一方面，關健在於食類種全，營養五臟，它們在體內是互利又相剋的，多學食材效能功力是強身好方。比單性藥食物要確切。

個人認為供您參考。